【オンライン】インストラクターのための「シニアヨガ」体験クラス

3,000円(税込)

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • スタジオ開催
  • オンライン
  • 教材(郵送)
  • 教材(データ送付)

シニアヨガ指導歴20年の講師が教えているシークエンスを体験できる!シニアが楽しく続けられるクラスはこれだ!

講座について

    自宅でマリアのヨガレッスンが受けられる!

    【Zoomによるオンライン開催決定!】

    この度のコロナの影響により、マリア・カースティン先生の来日は見送りとなりましたが、オンラインで講座を開催することが決定しました!

    海外にいるマリアに自宅で会えるチャンスです♪

    尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

    事前にテスト接続をさせて頂いておりますので、使い方に不安がある方は是非テスト接続にご参加下さいませ。

    ご参加時に必要なもの
    ・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
    ・Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)

    シニアヨガのクラスで戦士Bのポーズをしている様子

    シニアヨガのプロによる、指導者向けのデモレッスンが自宅で体験できる!

    シニアヨガの最前線で約20年のキャリアを持つマリア・カースティン先生が、実際にオーストラリアでシニア層に教えているシークエンスが体験できる、特別な体験クラスです!

    本クラスでは、レッスンのテンポ、キューイング、言葉選び、軽減法など、マリア先生が長年の経験で培ったスキルを体感することで、指導者養成講座やワークショップとは違った気づきを得ることできます。

    さらに、当日はシークエンスの体験だけではなく、シニアヨガ解説や質疑応答の時間も設けてあります!

    「安全で楽しい」がモットーのマリア先生のシニアヨガ。ヨガを通してシニアが自分自身への愛情や自信を取り戻せるように考えられたマリア先生のメソッドを体験できる貴重な機会をお見逃しなく!

    シニア夫婦がパソコンで作業をしている様

    シニア層が活躍できる時代へ

    「超高齢社会」とは、65歳以上の人口が総人口の21%以上の状態を指し、先進国に多い傾向があります。スウェーデン、ドイツ、フランス、イギリス、アメリカも高齢化率が高い国として挙げられますが、これらの国々よりも日本の高齢化率が高いと言われています。

    日本が超高齢社会に突入したのは2007年で、高齢率は上がり続けています。そして、65歳以上の人口の比率は2025年には約30%、2060年には約40%に達すると予測されています。

    そのため、日本では高齢者雇用安定法が改正されたり、65歳以上の雇用整備に対して厚生労働省が助成金を設けられたりなど、シニア層が社会で活躍し続けることができるような政策が進んでいます。

    このような時代の中、ヨガ指導者にできることは、シニア層の心身のサポートではないでしょうか?

    シニアヨガの需要と今後の展望

    2018年にNEO MARKETING社が実施した、60歳以上の男女1,000名を対象にした、「シニアの健康に関する調査」によると、87.2%が健康に気を使っていることが分かりました。

    そして、健康のために具体的に行っていることに関する質問では、42.2%が運動やスポーツをすると回答しました。

    運動やスポーツをしていると回答者に具体的な内容を質問した結果、男女ともにウォーキングやストレッチをしている方が多く、それらに続いて多かったのは、男性はゴルフ、女性はヨガでした。

    シニア層の健康に対する意識は時代が進むにつれてさらに高くなると言えます。ヨガ指導者としての活動の場を広げる、ヨガ指導者として社会貢献をすることについて考えたとき、シニアヨガの知識とスキルはあなたにとって大きな強みとなるでしょう。

    講座概要

    参加費 未設定
    参加対象
    • クラスに来てくれる高齢者へのヨガ指導方法に悩んでいる
    • シニア向けのクラスを開催している
    • シニア予備軍への予防としてのヨガを伝えたい
    • 誰もが安全にできるヨガを知りたい
    持ち物
    • ヨガマット(300円でレンタルもあり)
    • 動きやすい格好のお着替え
    • 飲み物

    注意事項

    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影は講師が許可した時のみ可能です。ご協力、お願いいたします。

    お支払い方法

    クレジットカード
    銀行振込

    事前振り込み制です。
    講座開催前日までにお振込ください。

    現金払い

    原則は現金の扱いはございません。
    前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
    当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。