初心者も参加可能！ヘッドスタンドやブジャピダーサナなどプライマリーシリーズのポーズも。 逆転やアームバランスのテクニックは、ヨガを練習していると誰もが憧れ、そのコツやポイントを学びたくなるもの。初心者の方も、練習するポイ … 続きを読む 【2024年来日企画】ヨーコ・フジワラの得意技！逆転・アームバランスワークショップ