ヨガアカデミー大阪「2」周年記念イベント 2018年3月21日(水・祝)

人気講師がこの日限りの特別クラスをご用意!
講師:浅野佑介、中井まゆみ、NAOKI、Naomi、Miwa

1クラス 2,500

イベント内容
Contents

2周年の感謝を込めた特別イベント

ヨガアカデミー大阪は、2016年3月に「ヨガ専門の学校」としてオープンし、2018年3月、2周年を迎えます。
約2年間、5,000人以上の方に、指導者養成講座やワークショップ、イベントに参加していただいています。本当にありがとうございます!

感謝の気持ちを込めて、2周年も1日限りの特別イベントを開催いたします!素晴らしい先生方がこの日限りのスペシャルクラスを開催。ご家族、お友達などお誘いあわせの上、ぜひ、ご参加ください!

ヨガ未経験の方も、ヨガアカデミー大阪が初めての方も、お気軽にお越しください。

タイムテーブル
Timetable

※キャンセル待ちとなっている講座をお申込みされた場合、「販売を終了した商品が含まれています。」とメッセージが出ますので、その際は各講座の個別ページより空き状況をご確認ください。

イベント概要
Overview

参加対象
    全ての方が対象です。
  • ヨガが好きな方
  • 身体を動かしたい方
  • リラックスしたい方
  • ストレスを解消したい方
持ち物
  • ヨガマット(イベントのためレンタル無料。数に限りがございますため、ご希望の方は通信欄に「マットレンタル希望」と記載をお願いします)
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル
  • 飲み物
会場 ヨガアカデミー大阪
住所:〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F
電話番号:06-6484-6877

クラス内容
Class

  • 2018年3月21日
Morning Vinyasa NAOKI

【運動量】★★★☆☆
ヨガアカデミー大阪2周年スペシャルバージョンとして、Morning Vinyasaを90分かけじっくりとおこないます。

ヴィンヤサ(呼吸と動きを連動させるヨガのスタイル)をベースにゆっくり流れるように動く中で、気持ちよく伸びる方向や気持ち良く呼吸が入る場所をクラスの中で探してみてください。緊張している身体が徐々に和らいでいく感覚も楽しんでいただけると思います。また、心と身体は繋がっている「心身一如」とも言われるように、呼吸を含め身体に変化があれば、心にも影響もたらしてくれるでしょう。
2周年の特別なひと時を朝から一緒に過ごしませんか?

経絡ツボ✖︎筋肉✖︎ヨガ=『経筋ヨガ』 Miwa

【運動量】★★☆☆☆
『歪みやコリが気になる方におすすめです!』

カラダの土台となる骨盤!!
その「骨盤」から腰・背骨・肩・肩甲骨・上肢・下肢と、さまざまな角度から全身の調整をおこないます。

ストレスを感じ続けると心が痛むばかりでなく身体にコリや痛みとして現れます。姿勢や骨盤の歪み、ストレスによってコリ固まっている筋肉を動かし、歪み改善効果の高いアサナ(ポーズ)と医療現場で行われているリハビリを取り入れることで本来あるべき姿へと導きましょう。全身をリラックスさせ内なる自分との対話を行います!!

脂肪燃焼ヨガ Naomi

【運動量】★★★★☆
ヨガの意識とポーズを使いながら、身体を動かし基礎代謝を上げ、正しいボディーアクションを身につけながら10歳でも20歳でも若くなる事を目的としたクラスです。

筋肉が弱ると、姿勢を保つというボディーアクションがうまくいかず老けて見えるという事が起こってくるからです。とはいえ、激しい運動をしても消費出来るのはその日摂ったエネルギーだけ。身体も無理な使い方や機能にない使い方をすれば壊れてしまいます。ちゃんと無理なく動かせば動きが美しくなり良く動かす部分には脂肪が溜まらなくなります。人間の身体は正しく使えば長持ちする最高のギフトなんです。

自然で機能にかなった動きで代謝を上げ、若々しく美しい所作と身体、意識を手に入れましょう!

「筋調整でチャレンジ」 中井まゆみ

【運動量】★★★★☆
「筋調整ヨガ」で大人気の中井まゆみ先生による特別クラス。

何度も「筋調整ヨガ」を受講してる方なら知っているはず。「ぼちぼちいきましょか~」と言いながら、結構キツい日もあることも(笑)
もちろん、初めての方も柔軟性がない方も、大丈夫!プロップスと筋調整を駆使しながらいつもより少しは難易度の高めのポーズに一緒にチャレンジしましょう!

めっちゃアクティブヨガ 浅野佑介

【運動量】★★★★☆
2周年記念特別クラス!

辛くても笑ってしまうような楽しみを味わいましょう!!
皆んなと一緒だからキツさは半分、喜びは2倍。
ペアワークや皆んなで協力しながら、色々なポーズを行なっていきます。
立位のポーズ、そしてアームバランスにもチャレンジ!
ヨガ初めての方も大歓迎のクラスです。

講師紹介
Profile

  • 2018年3月21日
NAOKI

YOGA STUDIO BASE代表
ビギナーでも聞き取りやすく丁寧な誘導に定評があり、次世代ヨガティーチャーとして活動の場を広げている。
消防士として長年、消火・救急・救助活動に携わる異色の経歴を持つ。バイクで交通事故に遭い、怪我のリハビリでヨガに出会い、心身共に救われる。その体験からヨガに魅了され、学びを深める内に、指導者としての道を志す。
2015年に大阪、寝屋川に、ホットでもない常温でもない新感覚のローホットヨガスタジオ「YOGA STUDIO BASE」設立し、元気になるヨガを発信しつげている。現在、スタジオ経営やクラス・イベントでの指導の傍、モデルなど多方面でも活動中。

ヨガフェスタ2017横浜「トライアルクラス」講師出演
ヨガフェスタ2017阪急秋 講師出演

Miwa

ヨガインストラクター、鍼灸師。
「穏やかに~気取らずに~ありのまま~」その一瞬一瞬の風を感じるのが大好き!!
24歳の時にプチ留学のはずが、あっという間の4年間...上海を中心に時間がゆるされる限りたくさんの人と文化に出会う旅をしました。自分らしく生きる事の大切さをチベットで学び日本に帰国。
ぷら~っとヨガと出会い、2004年には、28本/1週間のヨガクラスを指導する。「健康で笑顔いっぱいなヨガライフを過ごしたい」と2008年7月大阪北浜に「ミワスタジオ」を開設。

現在は「ヨガ」と「東洋医学」と「西洋医学」を融合させたいという思いから『鍼灸師』となり、「基礎から学べる解剖学」「経絡ツボヨガ」「骨盤リセットヨガ」「美フェイスツボヨガ」などのティーチャーズトレーニングやワークショップ・イベントを開催しています。

Naomi

ヨーガをしていた母の影響で幼少期からヨーガのポーズを練習していました。東京から岡山へ引っ越しをした時からは人間関係に悩み一度練習を離れましたが、ヨーガで培った身体の柔らかさからフィギュアスケートに興味を持ち大学時代まで続けていました。

親元から離れ、社会人としてアパレル会社でバイヤーとして働いていた時、心と身体のバランスを見失いかけ今度は自分の意志でヨーガを再開し自分を取り戻す事が出来ました。その後ティーチャーズトレーニングを受け哲学的思想であるヨーガを学び、今まで母が話してきてくれた人生に対するアドバイスがヨーガの教えから来ていたことを再確認しそれを少しでも多くの人に伝え人生を楽しく生きれるようにしたいと思いインストラクターとして活動を始めました。
今はヨーガの流派に拘らず、あらゆる方向から学んでいます。

中井まゆみ

2004年、夫の転勤に伴いシンガポールに移り住む。これを機にヨガを始め、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガー、パワーヨガ等の練習を積み、先生の勧めにより指導を始める。その後、シンガポール・ヴィヴェカナンダヨガにてティーチャーズトレーニングを受ける。2007年、家族とともに帰国。帰国後すぐに地元淡路島にてヨガ教室を開き、現在は後進指導のための活動もおこなっている。

指導は「小さいことからコツコツと、おもしろおかしくわかりやすく!」モットーに難しいことを噛み砕いて簡単に教えている。クラスのテーマは「痛くて辛いことはせずにより楽なことだけやりましょう!」

浅野佑介

茨城の海の近くで育ち、学生時代は水泳・サッカー・ボクシング、現在はサーフィン・スノーボードと自然を愛するスポーツマン。サーフィンでの腰痛がきっかけで、ヨガに出会い、リハビリも兼ねて実践するようになる。症状の改善、そしてヨガの素晴らしさに気づき、頻繁にプラクティスを行うと同時に指導の機会に恵まれる。

その後、ヨガスタジオを併設したデイサービスの立ち上げに携わり、要介護、要支援者に対してのヨガプログラムの開発、ヨガ指導を行う。男性ならではのパワフルなレッスンだけでなく、自身も腰痛、坐骨神経痛を患った経験から痛みと身体に寄り添ったレッスンも得意とする。海外ではヨガ=女性というイメージはなく、男女の比率は半々。より沢山の男性の方にヨガを知ってほしいという思いから、男性のみのヨガクラス「男ヨガ」を定期的に開催している。

・シャンティプルナ指導者養成コース修了
・IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了