ヨガインストラクターのためのYOGA体験会【大阪限定イベント】

関西の人気講師がインストラクターのための特別クラスをご用意!
講師:片岡まり子、清水誠也、CHIHARU、Tomoko、中井まゆみ、NAOKI、Naomi、Nami、ぬん、濱田さやか、林としひろ、林美華、ほうじょうなお、Miwa、yama
(五十音順)
4日間15クラス・日程をクリックしてください

1クラス 3,000

タイムテーブル
Timetable

  • 2018年2月19日
  • 2018年2月20日
  • 2018年2月21日
  • 2018年2月22日

2018年2月19日(月) 会場:ヨガアカデミー大阪

10:00~

筋調整ヨガでリラックス~陰と陽をバランス良く整える~

中井まゆみ

12:30~

アームバランスにチャレンジ!

清水誠也

15:00~

自分らしく生きるヨガと瞑想

yama

※キャンセル待ちとなっている講座をお申込みされた場合、「販売を終了した商品が含まれています。」とメッセージが出ますので、その際は各講座の個別ページより空き状況をご確認ください。

イベント内容
Contents

関西の人気講師がヨガインストラクターのためのクラスを考案!

ヨガインストラクターのみなさん、日々学びの時間はとれていますか?
ヨガの学びは永遠。だからこそ、楽しい!と感じながら、その一方で「まだまだ学びたいのに、何を誰から学べばいいのかわからない」や「近くにいい先生がいてくれたらなぁ」という声もよく聞きます。
そんなみなさんのために、関西の人気講師のクラスを体験できるイベントを企画いたしました。ヨガインストラクターのみなさんに伝えたいという想いを胸に、各講師、特別クラスを考案してくださいました。

哲学、瞑想、呼吸法、解剖学から、クラスで活かせるアジャストや指導テクニック、そして、オーディション対策まで!もちろん、しっかり動いて感じるヴィンヤサやアシュタンガヨガ、「○○ヨガ」のクラスもあります。

「ヨガ専門の学校」ヨガアカデミー大阪ならではの特別イベントです。ヨガインストラクターのみなさん、楽しく学びましょう!

イベント概要
Overview

参加対象 ヨガインストラクターの方を対象としてクラス内容を設定しておりますが、ヨガが好きな方はどなたでも、ご参加可能です!
  • 人気講師のクラスを受けてみたい方
  • 身体の動かし方、アジャストの仕方、指導の仕方を学びたい方
  • この先生の「○○ヨガ」を学びたい方
  • 哲学や瞑想を学びたい方
  • 身体を動かしたい!何かを学びたい!方
  • インストラクターとしての活躍の仕方を学びたい方
  • とにかくヨガを楽しみたい方
持ち物
  • ヨガマット(イベントのためレンタル無料。数に限りがございますため、ご希望の方は通信欄に「マットレンタル希望」と記載をお願いします)
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル
  • 飲み物
会場 ヨガアカデミー大阪
住所:〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F
電話番号:06-6484-6877

クラス内容
Class

  • 2018年2月19日
  • 2018年2月20日
  • 2018年2月21日
  • 2018年2月22日
筋調整ヨガでリラックス~陰と陽をバランス良く整える~ 中井まゆみ

2月19日(月)10:00~11:30

毎月キャンセル待ちで大人気の中井まゆみ先生の「筋調整ヨガ」。
このイベントでは、インストラクターの方対象のため、キツくするかと思いきや、リラックスのクラスです!「筋調整ヨガ」でリラックスって何をするの?いつもとどう違うの?とリピーターの方たちの興味津々の声が聞こえてきそうです♪

この時期に最適!寒さで凝り固まった筋肉を少しずつほぐし、陰陽のバランスを整えながら身体を芯から温め、1週間の始まりをリラックスして過ごしましょう。

アームバランスにチャレンジ! 清水誠也

2月19日(月)12:30~14:00

今回のクラスではアームバランス、すなわち手と腕と肩でバランスを取るアーサナのポイントを学びます。

一見難しそうなアームバランス系のアーサナも、私たちが毎日行なっている太陽礼拝の中に多くのポイントが組み込まれている為、太陽礼拝を通して胸式呼吸とバンダの関連性や、チャトランガダンダーサナやダウンドックでの手、腕、肩の使い方を学んだ後にバカーサナやピンチャ・マユーラーサナなどのアーサナにチャレンジしていきます。

何がポイントで、どのように普段の練習で意識していくのか?ということを通して日々の練習を深めること、チャレンジすることを楽しみ、自身の可能性を再発見することをテーマとしているので、興味がある方はレベルに関係なくどなたでもご参加可能なクラスです!

自分らしく生きるヨガと瞑想 yama

2月19日(月)15:00~16:30

ヨガの業界に限らず、世の中には、たくさんの情報が氾濫しています。その情報の波に飲まれ、迷子になっていませんか?流行りに流されて自分らしさを見失なっていませんか?

ヨガとは実践哲学。それは体や呼吸を通して生き方や在り方を知ることです。わたしたちの人生の中で、生き方や在り方を決めるのは肉体の状態ですが、それ以外に心の状態をどのように保つのかも大切なことです。そのために必要なことを理解していただくクラスです。新たなクラスの展開を探している方、自分の方向性がよくわからなくなった方にはぜひ受けていただきたいクラスです。

〈クラスでやること〉
-お話-
・心とは何か?
・体とは何か?
-実践-
・心身一如を理解しアーサナを実践する。
・体を通じて心を静める方法。
・呼吸法と瞑想。

講師紹介
Profile

  • 2018年2月19日
  • 2018年2月20日
  • 2018年2月21日
  • 2018年2月22日
中井まゆみ

2004年、夫の転勤に伴いシンガポールに移り住む。これを機にヨガを始め、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガー、パワーヨガ等の練習を積み、先生の勧めにより指導を始める。その後、シンガポール・ヴィヴェカナンダヨガにてティーチャーズトレーニングを受ける。2007年、家族とともに帰国。帰国後すぐに地元淡路島にてヨガ教室を開き、現在は後進指導のための活動もおこなっている。

指導は「小さいことからコツコツと、おもしろおかしくわかりやすく!」モットーに難しいことを噛み砕いて簡単に教えている。クラスのテーマは「痛くて辛いことはせずにより楽なことだけやりましょう!」

清水誠也

2005年インドのゴアにてヨーガを体験した際、身体と精神の変化や広がりを感じ、帰国後独学でヨーガの練習を始める。2009年にアシュタンガヨーガと出会い、以後マイソールスタイルで練習を始め、2012年より継続的に渡印。マイソールのKPJAYI にて R.Sharath Jois 師、2012~2015年にはゴアにて Rolf & Marci 夫妻の元で練習を積む。
2016年には R.Sharath Jois 師より、Ashtanga Yoga の正式指導資格( Authorized ) を与えられる。

兵庫県では唯一のアシュタンガヨーガの正式指導者としてAshtanga Yoga Kobe 主宰し、神戸市の studio SUNDARI にて早朝のマイソールクラス・レッドクラスを担当している。Ashtanga Yoga の実践と指導に情熱を注ぎ、神戸を拠点に日本各地でワークショップやイベント等でも活動をしています。

yama

健康になりたい!たったそれだけのシンプルな動機により2002年にヨガを始めました、あれからかなりの月日が経ちました。しかし、ヨガをしたからといって完璧な人間にはなっていません。体の不調があったりなかったり、心が落ち着いたり乱れたり、精神的に潰れそうになったり立ち直ったり、それでもまあまあそれなりにゆらゆら健康に幸せに生きています。このゆらゆら生きられるようになったこと、ゆらゆらしていてもいいんだよと自分を許せたこと。これがヨガで受けた最大の恩恵かも知れません。

現在は大阪を拠点にシニアヨガの指導者養成講座や、誰もが気持ちよく動けるヨガのクラスを展開中。山に登り、川辺を歩き、草花とお話をしていろんなことを教えてもらいます。そんな自然を師と仰ぎながら日々のんびりと暮らしています。絵を描き、モノを作る僕にとってヨガとは感性を高めてくれるもの、また不自然になってしまいがちな生き方を自然に戻してくれるもの。僕にとってヨガとはその為の指針となるものです。

自分が笑顔でいれば周りも笑顔になる。自分が幸せに満たされているから周りに幸せや満たされた感覚を提供できる、、そう信じてヨガを伝えています。

好きな言葉は、「無為自然」「自然こそが師」