目次1 記念すべき！イシュタヨガの養成第1期の卒業生2 「ヨガかピラティスの方が向いてるんじゃない？」その一言で、ヨガの世界へ3 魅力①自由と自分勝手は紙一重。現実社会で地に足をつけ、柔軟に生きる大切さ4 ②練習の仕方が … 続きを読む 【イシュタヨガ講師インタビュー03】トレーニング1期卒業生に聞いた！イシュタヨガの3つの魅力