“女性”に特化したヨガクラスに活かせる実用的なメソッドを習得したいヨガインストラクター必見！
サントーシマ香考案『ムーンサイクルヨガ』は、セラピー的な観点から、生理学の知識に裏づけられた動と静を融合させたヨガプラクティスと、アーユルヴェーダ理論に基づくライフスタイルを提案する女性のための総合的なヨガメソッドです。