公民館、病院、介護施設などで専門的なヨガの道具がなくても、
椅子さえあればできる『チェアヨガ』を教えられるようになりませんか？
介護予防運動指導員であり、シニアヨガインストラクターでもある
山田いずみ先生から、実務経験に裏付けされた正しい知識を学んでいただける講座です。