クリシュナ・グルジ 90分のアーサナクラス

クリシュナ・グルジ 90分のアーサナクラス

商品番号 krishnaguruji_005

3,000円(税込)

2020年7月17日(金)10:30〜12:00 @Zoom限定  
2020年7月19日(日)10:30〜12:00@Zoom限定  
2020年8月22日(土)10:30〜12:00 @Zoom限定  

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クリシュナ・グルジ先生による待望のアーサナクラス開催決定!
インド古来から伝わるのヨガをマスターしながら、日本人が怪我をしない身体の動かし方を知っているクリシュナ・グルジ先生のヨガクラスです。
ハタヨガをベースとしながら、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピーなどを取り入れたクラスです。
初心者の方から、上級者の方まで、全ての方に充足感を感じて頂けるクラスです。