佐藤ゴウ音楽×ヨガフロー90分体験クラス

音楽×ヨガフロー 90分体験クラス

3,000円(税込)

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • スタジオ開催
  • オンライン
  • 教材(郵送)
  • 教材(データ送付)

カリスマヨガティーチャーが大阪来校!音楽に身を任せ、極上のヨガフローを体験する90分の特別クラス開催!
講師:佐藤ゴウ

講座について

    目的はただ「ヨガを音楽に合わせて楽しむ!」こと

    ヨガのクラスではリラックス系の音楽をかけるのが一般的ですが、ダンスミュージックに合わせてヨガをしたことはありますか?このクラスではヒップホップやハウスといったダンスミュージックに合わせてリズミカルに、心地よくヨガをします。ぜひ、音楽とヨガの”相性の良さ”を感じてください!

    佐藤ゴウクラス風景

    太陽礼拝や戦士のポーズなど、基本もしっかり練習!

    ただ音楽に合わせて楽しむだけでなく、基本ポーズをしっかり行うことは、ヨガを楽しむうえでとても大切なことです。今回は、太陽礼拝や戦士のポーズなど基本ポーズを中心に、呼吸に合わせてフローします。チャレンジポーズにもトライします!「できてもできなくても楽しい!」のがヨガではないでしょうか。

    佐藤ゴウクラス風景

    クラスはオールレベル!話題の佐藤ゴウのクラスを受けてみよう!

    ヨガ初心者も経験者も楽しめる本クラス。国内外の大型ヨガイベントで引っ張りだこの講師、佐藤ゴウのクラスをぜひこの機会に体験しにきませんか?音楽×ヨガで、ヨガの新しい楽しみ方や可能性がきっと見つかります!

    講座プログラム

    ・音楽に合わせて行うフローヨガ
    ・太陽礼拝や戦士のポーズなどの基本のポーズ

    講座概要

    参加対象
      ヨガ初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
    持ち物
    • 動きやすい格好のお着替え
    • タオル
    • ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約)

    注意事項

    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。

    お支払い方法

    クレジットカード
    キャッシュレス
    銀行振込

    事前振り込み制です。
    講座開催前日までにお振込ください。

    現金払い

    原則は現金の扱いはございません。
    前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
    当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。