ヨガ指導者養成講座:ハタヨガコース

【インド政府公認校認定】ヨガ指導者養成講座:ハタヨガコース(1年間)

直近の開催 スタジオ開催

会場オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ

受講料275,000円(税込)

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • スタジオ開催
  • オンライン
  • 教材(郵送)
  • 教材(データ送付)

【仮申し込み受付中】インド政府公認校政府公認校より修了証を発行。1年かけて学び身につける「ヨガ指導者養成講座」ハタヨガコース
講師:クリシュナ・グルジ

講座について

    2021年の東京開催、お申込みにつきまして

    クリシュナ・グルジによるヨガ指導者養成講座<ハタヨガコース>にお問い合わせ、そしてお待ち頂いておりました皆様、大変お待たせいたしました。2021年、クリシュナ・グルジが、オハナスマイルヨガスタジオに帰ってきます!

    新型コロナウィルスの影響により、開催を予定しておりました6月スタート分は9月スタートに延期となりました。

    【注意事項】

    • 本講座は新型コロナウィルスの状況により、開催が延期、または中止になる可能性がございます。そのため、現在のお申込みは仮予約となっており、講座代金のお支払いは正式に開催が決定してからの決済とさせていただきます。
    • そのため本講座のお申込みは【銀行振込】を選択してください。
    • 講座の開催の正式決定は、講座開始の1ヵ月前にさせて頂きます。お申込みいただきました皆様には、1ヵ月前に講座代金ご入金のご案内と共に、開催決定の通知をお送りさせていただきます。
    • 本講座は新型コロナウィルスの状況により、開催中にやむなくオンラインに変更になること、日程が延期になることもございますので、ご了承下さい。

    2年ぶりの開催!わずか15名の少人数制で受けられる!

    「ハタヨガコースの開催はありませんか?」

    この1年何度もお問い合わせを頂きました。昨年募集をかけた東京のコースは満員近いお申込みを頂きつつも、スタジオでの開催は皆さまの安全面を考慮し、惜しまれつつも開催中止となってしまいました。

    しかしながら、たくさんのご要望、お問い合わせを頂き、今年は、対策、安全面に注意し、15名という少人数で開催することが決定いたしました。

    これまで、グルジの講座は人気のため、常に超満員での開催続きでしたが、少人数でしっかりグルジからヨガを学びたいと思っていらっしゃる方にはチャンスです。ぜひこの機会にクリシュナ・グルジから直接ヨガを学んでください。

    ヨガの呼吸法を実践するクリシュナ・グルジと生徒

    1年かけて確実に身に付ける

    本講座では1年かけて「ハタヨガ」を学びます。1回目は手首の回し方や立ち上がり方などの身体の基本的な動かし方から始まります。そこから月に一度、集中的に学び、1ヶ月かけて、確実に自分のものにする、それが本講座の大きな特徴の1つです。

    少しずつレベルが上がりますが、学んだことの一つ一つを自身のプラクティスに取り入れることで、徐々にレベルアップしていきます。1年が終わる頃には、確実にご自分のアーサナ・身体が変わっていることに気づくはずです。

    インドの自然や歴史的な背景からも、ハタヨガを学ぶため、アーサナ一つ一つに込められた意味までを理解することができます。このように一歩一歩着実に身につけることができるのは、1年という月日をかけて学ぶからこそです。

    クリシュナ・グルジTTCハタヨガコースの座学風景

    ヨガ歴40年で日本人の体も理解している

    ヨガの源流とも言えるインド。インドのヨガ一家に生まれ、名門ヨガアシュラムで10年以上のヨガ修行をしたグルジ。ヨガ歴は35年を超えています。

    父親がスワミ・シバナンダの直弟子という、インドでも生粋のヨガ一家に生まれました。14年に渡る、ヨガの聖地とも言われるインドのリシケシの名門ヨガアシュラムでの生活から、アーサナ・瞑想・ヨガ哲学・呼吸法・アーユルヴェーダなどヨガに関する全ての知識や実践は、全てを網羅したと言っても過言ではありません。

    本講座ではハタヨガを、ヨガ哲学・解剖学・チャクラ・エネルギーの流れなど多方面から捉えています。基礎をしっかり学ぶことで、初心者・中級者・上級者、どんな人がクラスに来ても、満足できるクラスが開催できるようになります。

    ヨガでは一つ一つのポーズには哲学的な深い意味があります。その意味を理解した上で、ポーズを実践し深めていきます。

    クリシュナ・グルジが戦士のポーズ2番を教えている

    インド出身のヨガ講師が日本でハタヨガを伝える意味

    講師:クリシュナ・グルジは長年の修行でインド古来のハタヨガを習得しながら、日本でのヨガ指導歴も10年以上になりました。インド古来のヨガを習得しながら、日本人の身体の特徴もよく理解しており、日本人がヨガを学ぶには理想的な先生であると言えます。

    実際にグルジからハタヨガを受けた生徒からは、

    • グルジ先生のアーサナフローを覚えたい!
    • グルジ先生のヨガに出会って、まったく新しいヨガの世界を見ることができた
    • 経験したことのない深い瞑想をすることができた

    など、賞賛を頂いています。

    西洋から伝わったヨガではなく、ヨガの本拠地であるインドのヨガを学び、生徒をまだ経験したことのないヨガの世界に案内できるヨガ指導者を目指しませんか?

    講座プログラム

    前半6日間のプログラム

    • 1日目ーアーサナ・プラーナヤーマの理解と実践:アーサナ・プラーナヤーマの理解と実践。ダーラナ(集中)を体験する。
    • 2日目ー初心者のためのアーサナ・瞑想の理解と実践2:アーサナ・プラーナヤーマの理解と実践。ダーラナ(集中)を体験する
    • 3日目ー初心者向けのクラスの作り方1:ヨガ初心者の方へのアーサナ・プラーナヤーマ・ダーラナの指導法を学ぶ。ヨガを『おもしろい!』と思ってもらえる指導法
    • 4日目ー初心者向けのクラスの作り方2:ヨガ初心者の方へのアーサナ・プラーナヤーマ・ダーラナの指導法を学ぶ。ヨガを『おもしろい!』と思ってもらえる指導法
    • 5日目ー中級者のためのアーサナと瞑想の理解と実践1:アーサナ・瞑想・プラーナヤーマ・ダーラナの理解と実践
    • 6日目ー中級者のためのアーサナと瞑想の理解と実践2:アーサナ・瞑想・プラーナヤーマ・ダーラナの理解と実践

    後半6日間のプログラム

    • 7日目ー中級者向けのクラスの作り方1:中級者のためのアーサナ・瞑想・プラーナヤーマ・ダーラナの指導法。ヨガの深さを知ってもらう指導法
    • 8日目ー中級者向けのクラスの作り方2:中級者のためのアーサナ・瞑想・プラーナヤーマ・ダーラナの指導法。ヨガの深さを知ってもらう指導法
    • 9日目ーハタフローの練習1:アジャスト方法の理解・アライメントの理解
    • 10日目ーハタフローの練習2:アジャスト方法の理解・アライメントの理解
    • 11日目ーハタフローの指導方法:ハタフローの指導方法を学ぶ
    • 12日目ーハタフローの指導方法:ハタフローの指導方法を学ぶ

    講座概要

    開催日程
    • 東京 オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ

    受講料 275,000円(税込)
    参加対象
    • 全てのヨガ練習者・指導者
    • ヨガを本気で学びたい・深めたいと思っている方

    ※ヨガ歴は問いません

    持ち物
    • ヨガのできる動きやすい格好
    • 参考文献
    • 筆記用具
    • ヨガマット(300円でレンタルもあり)
    • 汗拭きタオル等
    講座で使用する文献


    アサナ プラナヤマ ムドラ バンダ
    著者:スワミ・サテャナンダ・サラスワティ
    ※開講前までにご自身でご用意下さい。
    ※ヨガセラピーコースと同じものです

    まとめて割引

    2021年3月開講のヨガ哲学コースと2021年6月開講のヨガセラピーコースと合わせて3コースを同時にお申込みいただくと、割引が適用されます。
    3コースの合計金額より33000円を割引させていただきます。
    まとめてお申込みはこちらから

    日程

    全て土曜日の開催となります。
    【2021年】
    ①9月11日②10月23日③11月20日④12月18日
    【2022年】
    ⑤1月15日⑥2月19日⑦3月19日⑧4月16日⑨5月14日⑩6月11日
    ⑪7月9日⑫7月30日

    テキストについて

    初日に印刷したものをお渡しいたします。

    補講につきまして

    これまでの卒業生の補講につきましては、2021年の開催はZoomでのオンライン補講をお願いしております。補講のお申込みにつきましては、これまで通りメールにてお申込みをお願いいたします。

    注意事項

    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
    • 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。

    お支払い方法

    クレジットカード
    銀行振込

    事前振り込み制です。
    講座開催前日までにお振込ください。

    現金払い

    原則は現金の扱いはございません。
    前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
    当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。

    開催日 / お申し込み開催日を選択してお申し込み

    スタジオ開催
    10時00分〜18時00分

      〜

    会場オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ定員15人

    2021年

    9月
    11日(土)
    10月
    23日(土)
    11月
    20日(土)
    12月
    18日(土)

    2022年

    1月
    15日(土)
    2月
    19日(土)
    3月
    19日(土)
    4月
    16日(土)
    5月
    14日(土)

    2021年

    6月
    11日(金)

    2022年

    7月
    9日(土)30日(土)
    【詳細日程】 全て土曜日の開催となります。 【2021年】 ①9月11日②10月23日③11月20日④12月18日 【2022年】 ⑤1月15日⑥2月19日⑦3月19日⑧4月16日⑨5月14日⑩6月11日 ⑪7月9日⑫7月30日 【時間】 10:00~18:00(1時間休憩あり)
    日程詳細を確認する