【オンライン】福田真理「アーユルヴェーダ×ヨガ」RYT200全米ヨガアライアンス認定講座

直近の開催 オンライン

会場Zoom

受講料369,600円(税込)

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • スタジオ開催
  • オンライン
  • 教材(郵送)
  • 教材(データ送付)

【週末コース開催決定】日本初!アーユルヴェーダ理論を軸にヨガを学ぶ!アーユルヴェーダ講師:福田真理による全米ヨガアライアンス認定(RYT200)講座
メイン講師:福田真理

講座について

    メイン講師は福田真理!本講座にかける思いを聞いてみよう!

    好評につきオンライン第3期開催決定!アーユルヴェーダを軸にヨガを学ぶ200時間講座が自宅で取得可能!

    2020年、コロナ禍で生まれた、全米ヨガアライアンス認定RYT200のオンライン講座。福田真理によるアーユルヴェーダ×ヨガRYT200講座は、オンラインで1期、2期と開催され、日本だけではなく海外からの参加など、多くの方に喜んでいただける講座となりました。

    2021年末迄オンライン開催が認められ、来年もこの人気講座のオンライン開催が決定いたしました!

    《スタジオとオンラインの違い》

    • 学べる内容は、スタジオ開催とほぼ同一(個人セッションの触診、直接触れるアジャストなどを除く)
    • 価格はスタジオ開催の20%オフ!

    アーユルヴェーダを通してヨガと”自分”を知る200時間

    「幸せに生きるためにも、良い指導者になるためにも、大切なのは自分を深く知ること」
    開催前にこう語ったメイン講師・福田真理。
    アーユルヴェーダの専門家として、これまで様々な女性の身体と心の不調、女性特有の悩みや時には人生の決断までもサポートしてきた活動の根底にあるのがアーユルヴェーダ。

    ヨガとアーユルヴェーダは姉妹科学。哲学や教えにも共通点が多いです。その理由はアーユルヴェーダが「一生健康にヨガを続けるための土台を作る予防医学」であること。確かにヨガは心身に癒しの効果をもたらしますが、ヨガをするためにはある程度自由に動かせる身体や、規則正しい生活習慣が必要。
     
    アーユルヴェーダでは、食や行動、環境までも見直すことで日々を快適に過ごす心と身体を作ります。そしてこのトレーニングでは、「自分や周りの人がヨガを楽しむためにまず何が必要か」をアーユルヴェーダの理論を通して学び続けます。

    通常のトレーニングに比べ、座学でアーユルヴェーダ哲学を学ぶ時間が多いのもこの講座の特徴であり、オンラインでも非常に学びやすい講座であるといえます。

    指導者である前に、まず自分が心身ともに健康であること

    アーユルヴェーダ理論は自身を1番気持ちの良い状態に保つことを目的としているインド古来の生命科学。最終的にはこのアーユルヴェーダの理論の実現を目指し、ヨガのポーズ、哲学、解剖学やシークエンス作成を学びます。

    ただしその前に必要なのは、自分自身が心身ともにバランスが取れ、健康であること。

    本講座では初日に福田真理による個人セッションをオンライン上で参加者全員に対して行われます。1人1人の体質を細かく診断し、オンライン講座では3ヶ月間を通してのテーマを決めます。これは単なるドーシャ診断(ドーシャ:アーユルヴェーダで体質を3タイプに分ける考え方。ヴァータ・ピッタ・カファがある)ではなく、本場インドでも行われる専門的なカウンセリングです。個人の課題にあったアドバイスを受け、日々の生活の中で実践していきます。

    この3ヶ月はジャーナルといって毎日、体調などを日記のようにつけていただきます。それを、開催期間中に何度か真理先生にみていただき、ライフスタイルのアドバイスを受けることができます。

    これは、貴方にとって、専任のライフスタイルアドバイザーがついてくれていると同じこと。自分のライフスタイル改善に役立ち、自分を見つめることにもなります。しっかりと自分と向き合う貴重な時間となり、自分自身に大きな変化をもたらします。

    日々の探求が指導の軸を作る

    どうすればもっと快適にでヨガをできるか?ヨガの哲学を日常生活に落としこむヒントはないか?あらゆる流派で問われている課題を、この講座ではアーユルヴェーダの軸を通して学びます。

    先述の通りアーユルヴェーダは「自身が1番心地よくいること」を重視しています。この講座では、季節や気候、そして何よりも個人の体調に合わせて、「その時もっとも心地の良いヨガ」を実践できる力が身につきます。

    4ヶ月間は、まずは自身に1番合うヨガと生活を見つけることに、とことん集中してください。講座修了時には今よりもずっと健康で快適な自分に出会っています。その経験が、今度は周りの人のヨガや生活を快適にすることに繋がります。この講座の目指す「良い指導者」とは、「自分の経験をもとに正しく人を導ける人」です。

    講座概要

    開催日程
    • オンライン Zoom

    受講料 369,600円(税込)
    参加対象
    • アーユルヴェーダを本格的に学びたい方
    • アーユルヴェーダをヨガクラスに活かしたい方
    • 自分を変えたい方
    • 体質改善をしたい方
    • 全てのヨガ練習者・指導者
    • ライフスタイルを改善したい方
    • アーユルヴェーダとヨガを体系的に学びたい方

    (※ヨガ歴不問)

    オンライン参加時に用意するもの
    • ヨガマット
    • 動きやすい格好
    • 筆記用具
    • 飲み物など
    分割のお支払いに関して

    分割も個別で対応しております。(※開講の前々日までに全額お支払い頂くのが条件となります。)

    テキスト・修了証について

    本講座はテキストと修了証はPDFデータでのお渡しとなっております。

    注意事項

    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
    • 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。

    お支払い方法

    クレジットカード
    銀行振込

    事前振り込み制です。
    講座開催前日までにお振込ください。

    現金払い

    原則は現金の扱いはございません。
    前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
    当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。

    開催日 / お申し込み開催日を選択してお申し込み

    オンライン
    9時30分〜18時30分

      〜

    会場Zoom定員14人

    2021年

    9月
    25日(土)26日(日)
    10月
    9日(土)10日(日)23日(土)24日(日)
    11月
    6日(土)7日(日)20日(土)21日(日)27日(土)28日(日)
    12月
    4日(土)5日(日)11日(土)12日(日)18日(土)19日(日)25日(土)26日(日)
    <オンライン:アーユルヴェーダヨガRYT200講座> 【 日 時 】 合計20日間(全て土日祝) 9:30~18:30(昼休憩あり) 【 講師 】 メインティーチャー:福田真理 脳科学とセロトニン:有田秀穂 ヨガビジネス:酒造博明(MIKIZO)
    日程詳細を確認する
    オンライン
    9時00分〜16時30分

      〜

    会場Zoom定員14人

    2021年

    11月
    24日(水)
    12月
    1日(水)15日(水)22日(水)

    2022年

    1月
    12日(水)19日(水)26日(水)
    2月
    2日(水)9日(水)16日(水)
    3月
    2日(水)9日(水)16日(水)23日(水)
    4月
    6日(水)13日(水)20日(水)27日(水)
    5月
    11日(水)18日(水)25日(水)
    6月
    1日(水)8日(水)15日(水)
    【 日時 】 合計24日間(全て水曜開催) 9:00-16:30(途中、昼休憩あり) 【 講師 】 メインティーチャー:福田真理 脳科学とセロトニン:有田秀穂 ヨガビジネス:酒造博明(MIKIZO)
    日程詳細を確認する