RYT200では学べなかった上級スポッティングテクニックを
マック久美子から4日間計24時間で徹底的に習得するRYT500対象集中講座。

講座について

ご受講の際の注意事項

※こちらの講義は、アーサナ集中講座シリーズを最低3つ受講してからのご受講となりますのでご注意ください。

助長と修正。スポッティングを極めるからこそ、生徒は「気持ちよさ」を感じる。

RYT200認定コース受講者を対象にした、RYT500認定イシュタヨガ上級養成「スポッティング」講座がいよいよ開催されます。 （イシュタヨガではアジャストメントをスポッティングと呼びます。）

イシュタヨガでは、スポッテイングとは助長と修正から成り立っています。 　

助長と修正を上手く行い、最終的に「気持ちがいい」と 生徒に感じて頂くことが、ヨガ指導者がスポッティングを学ぶ目的です。

ただし、スポッティングは時に、最初から気持ち良いというわけではありません。

柔軟性のある生徒が、経験豊富なヨガ指導者にスポッテインングをされると、 最初は気持ちが良いというより、衝撃的な感覚を受けます。 今まで感じた事がない伸びを感じ、驚きの方が大きいのです。すなわち、自分では見つける事のなかった伸びが、先生の一押しによって、見つかるのです。

また、体の硬い人は、経験のある先生に一押ししてもらうと、軽く触れられただけなのに、 どうしてこんなに伸びるのか！と感じます。自分の体の可能性が広がる実感を生徒がすることで、それが気持ちよさに繋がります。

さらに、慎重な生徒さんに一つスポッティングをして伸ばしてあげると、 自分で決め込んでいた体の限界の壁を突き破り、プラクティスの質が向上します。

まさに的確にスポッティングをすることで、生徒は感動体験（気持ちよさ）を味わえるのです。

この3年間はコロナの影響により、ヨガの指導現場で生徒に直接触れてアジャストを行うことは 強制的に閉ざされてきました。 しかし今、生徒はコロナを乗り越えスタジオ（現場）に戻りつつあります。 ヨガ指導者の皆様におかれましては、改めて人に触れる事への意識を高め、 スポッティングの意味を深く再認識し、クラスに向き合う準備を始めて頂きたいと思います。

上級講座では「見る目を養う」から、「適材適所のスポッティングとは？」へ、スキルをアップデートする。

AとB、どちらのポーズがミスアライメントになっているでしょう？

RYT200講座を受講され、指導歴がある先生であれば、ほとんどの方が ミスアライメントはB。と、答えを言い当てられるでしょう。しかし、そのミスアライメントに対して、 どこをどうスポッティングに入っていきますか？ と言われると、いかがでしょうか？

イシュタヨガでは、ミスアライメントを見抜く〝見る目〟はヨガ指導における基礎という認識です。

ただし、上級養成では見る目も大事ですが、 生徒にベタベタと無駄に触れずに、一回か二回のスポッティングで、的確に修正、助長をできるか？ 適材適所のスポッティング術を学び、それを応用できるスキルを身につける事を目的としています。 動き流れ続けるクラスの中で、瞬時に生徒のミスアライメントに気づき、 的確な修正、助長に入れる能力を身に付け、ミスアライメントをどのスポッティングを使って、一番適切な直し方をするかを学んでいきましょう。

RYT500だからこそ学べる！30ポーズ以上に対するスポッティングの理論と実践。

イシュタヨガのRYT200講座では、ヨガの基礎となる8ポーズを中心に スポッティングを学びました。
しかしスポッティングはたった８つ覚えていればいい、ということではありません。

本講座では、200時間ではカバーされなかった、 その他30ポーズ以上について、応用を含めたスポッティングの理論と実践を学びます。

しかも、講座の中では、 実際にクラス形式で、キューイングしながら生徒のミスアライメントの 修正に入る練習を繰り返し行います。 生徒は止まっていてはくれません。

動き、流れ続ける〝活きたヨガクラス〟の中で、 的確なスポッティングを実行できる知識とスキルを身につけましょう。 〝現場で自信をもって使える手法〟 本講座を通じて、受講者のヨガ指導スキルが確実に向上するよう、 講師陣一同、真剣にスキルの理解と伝達を行います。

久美子先生から受講者へメッセージ

ヨガのインストラクターは生徒さんのプラクティスをリードするものの、常に黒子であることに徹したいです。

生徒さんが主役、インストラクターは裏方。生徒さんにわかりやすい言葉でクラスをすすめ、アジャストも瞬時適材適所のものを選び、無駄に生徒さんに触ることを避けて、生徒さんがプラクティスに集中し、質の高いプラクティスを体験できるように努めます。

言葉で言うのは簡単ですが、かなりの練習が必要とされます。
経験を重ねると生徒さんのエネルギーを感じ取りながら、自然なアジャストができるようになっていきます。そうすると少し大袈裟にいえば、インストラクターのいる存在を生徒さんはクラスで感じなくなります。
インストラクターと生徒のエネルギーが混じりあって一緒にスムーズに動くからです。インストラクターにとっても深淵な体験です。
そのようなクラスがリードできるようになるよう、ぜひ参加していただけると嬉しいです。