フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：体験イベント
たった2時間で劇的に顔が変わる！メディアでも話題騒然のフェイシャルヨガの効果を体験できるイベント開催！
講師：篠原もとこ（東京）、ななこ（大阪）
受講料 4,320円
※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。
- 要：事前講座
- 妊婦可
- 女性限定
- 修了証発行
- 初心者歓迎
- 資料請求
開催日
Schedule
講座内容
Contents
驚きの変化を体験できるフェイシャルヨガ（顔ヨガ）イベント
今テレビや雑誌などメディアで話題騒然のフェイシャルヨガ｜顔ヨガ。このフェイシャルヨガワークショップのテーマは“たった2時間で劇的に顔が変わる！”というもの。
「最近顔のたるみやむくみが気になる」、という方や、「もっと引き締まった小顔になりたい！」という方が、たった2時間のクラスを受講するだけで、驚きの変化を体験できるという内容になっております。
「高価なエステに通うより抜群の小顔効果がある！」と、芸能人の間でも話題となっているフェイシャルヨガメソッドをぜひこの機会にご体験下さい！
フェイシャルヨガの効果
- 小顔になる
- リフトアップする
- ほうれい線が目立たなくなる
こういった効果がフェイシャルヨガにはあります。そして豊かな表情と輝く笑顔は、自分だけでなく周りまで幸せにできる効果があります。「顔は自分の歴史」です。年齢を重ねるとともに、自分らしいステキな笑顔を身につけてください。
顔ヨガは人生まで変える
顔ヨガの始まりは美容目的だっとしても、始めてみればそこから人生が変わります。顔の筋肉を動かしやすくなれば、表情も作りやすくなり、表情が豊かになることで印象が変わり、周りの反応も変わってくる。そして、自分の内面も変わってきます。
例えば、心理学では「フェイシャル・フィードバック」と呼ぶ現象があります。脳は主語を認識しないので、笑顔をつくっていると、幸せじゃなくても脳が幸せだと勘違いして、幸せな気持ちになるんだそう。そうやって顔ヨガを日常に取り入れることにより、その人らしさがより研ぎ澄まされて、より魅力が引き出されていくのが顔ヨガです。
講座プログラム
Program
クラスの内容
フェイシャルヨガの基本ポーズの中からいくつかをご紹介します。講師のガイドで顔ヨガのポーズを実践しながら、驚きの効果を体験していただけます。
実際にフェイシャルヨガをする前と後でどれくらい顔が変わるのか！？ご自身のBefore and Afetrをぜひ楽しみにご参加ください。
講座概要
Overview
| 受講料 | 4,320円 |
|---|---|
| 参加対象 | フェイシャルヨガに興味がある方ならどなたでも参加可能 |
| 持ち物 |
|
注意事項
Note
- 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
- レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
- 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
- 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
- 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
- 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。
開催日
Schedule
講師プロフィール
Profile
日本大学芸術学部卒業 学生時代からの舞台活動を経て、2007年よりヨガインストラクターとして指導を開始。所属スタジオで、高津文美子監修のフェイシャルヨガと出会い、「美しく健康であり続けるためにベストな方法である！」と共感を覚える。 2010年、創始者である高津によるフェイシャルヨガ指導者認定講座を受講。受講者の中で最も高い成績で合格し、その後すぐに、講演やラジオ出演などの仕事の依頼を受ける。 フェイシャルヨガとヨガのポーズ精度、筋肉や身体の知識、教えるセンスなどを買われ、フェイシャルヨガ認定インストラクターを指導・審査する講師としての研修を受け、2013年から、同指導者養成講座の講師を務める。1000本を超えるヨガとフェイシャルヨガのレッスン、講座を担当し分かりやすいと人気を得ている。メディアでも活躍中。 ＜著書＞ 「みるみる顔すっきり！温圧サウナマスク」 web site：yoginica / ヨギニカ
20代に持病改善の手術を数回受け、「健康であること」を考えながら過ごし様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。 2010年大阪市天王寺区に「スタジオグリーン」を創立。自身のヨガ講座や、国内外の講師による様々なヨガ関連講座を開催。 2014年、高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座を修了。フェイシャルヨガ創始者・高津文美子の「表情が変わると人生が変わる」との哲学に共感し、2016年フェイシャルヨガ・アシスタント講師、2017年より正式なフェイシャルヨガ講師として活動を開始。着実な指導力やポーズの美しさが大変好評を博している。 ・全米ヨガアライアンス E-RYT 取得 ・ヴィクター・チャンによるyin yoga理論と実践 および メリディアンシリーズ 修了 ・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga TT Anatomy and Theory および Chakras and Meridians 修了 ・内田かつのり考案 アナトミック骨盤ヨガTT 修了 ・フェイシャルヨガ講師研修 修了
