20代に持病改善の手術を数回受け、「健康であること」を考えながら過ごし様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。 2010年大阪市天王寺区に「スタジオグリーン」を創立。自身のヨガ講座や、国内外の講師による様々なヨガ関連講座を開催。 2014年、高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座を修了。フェイシャルヨガ創始者・高津文美子の「表情が変わると人生が変わる」との哲学に共感し、2016年フェイシャルヨガ・アシスタント講師、2017年より正式なフェイシャルヨガ講師として活動を開始。着実な指導力やポーズの美しさが大変好評を博している。 ・全米ヨガアライアンス E-RYT 取得 ・ヴィクター・チャンによるyin yoga理論と実践 および メリディアンシリーズ 修了 ・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga TT Anatomy and Theory および Chakras and Meridians 修了 ・内田かつのり考案 アナトミック骨盤ヨガTT 修了 ・フェイシャルヨガ講師研修 修了

高校時代に演劇科に進み、声楽・バレエ・ダンスなどを学ぶ。結婚・出産後は北陸でモデル事務所に所属し、ショー・雑誌・CM等に出演。 その後、接客業に携わることで、人に喜んでもらえるような仕事がしたいと思い、ヨガ・ピラティスのインストラクターとなる。ヨガ・ピラティスを通して心と身体の両面が健康であることが、人生を豊かにすると学ぶ。 2014年、フェイシャルヨガ指導者養成講座を受講し、人生を変える力を持つ理想のメソッドと確信。自分自身の容姿に対するコンプレックスや内面的な悩みに向き合えるようになる。日常生活だけでなく、人との出会いでも自信を持って対応出来るようになるなど、大きな影響を与えてくれたフェイシャルヨガのメソッドを広めたいと思い、講師を目指す。 2019年よりフェイシャルヨガ指導者養成講座の講師研修を経てテストにも合格し、講座の講師として活動。 ヨガ・ピラティス、フェイシャルヨガともに、まずは全ての動きの元になる「姿勢」にフォーカスしたレッスンを心がけている。運動経験が全くない方に向けたレッスンで身体や顔の動きに気づいてもらう指導を得意とする。 企業や学会などで、座学を含む理論と実践を指導する講座も実施。 美容にとどまらず人生を好転させるメソッドであるフェイシャルヨガと、機能的な身体作りの両方を指導することで「全身の健康」をバランス良く伝えるために活動中。 全米ヨガアライアンスRYT200 IYCハタヨガ初級指導者養成講座　修了 Basi Pilates Comprehensive（Mat&Machine）取得

日本大学芸術学部卒業 学生時代からの舞台活動を経て、2007年よりヨガインストラクターとして指導を開始。所属スタジオで、高津文美子監修のフェイシャルヨガと出会い、「美しく健康であり続けるためにベストな方法である！」と共感を覚える。 2010年、創始者である高津によるフェイシャルヨガ指導者認定講座を受講。受講者の中で最も高い成績で合格し、その後すぐに、講演やラジオ出演などの仕事の依頼を受ける。 フェイシャルヨガとヨガのポーズ精度、筋肉や身体の知識、教えるセンスなどを買われ、フェイシャルヨガ認定インストラクターを指導・審査する講師としての研修を受け、2013年から、同指導者養成講座の講師を務める。1000本を超えるヨガとフェイシャルヨガのレッスン、講座を担当し分かりやすいと人気を得ている。メディアでも活躍中。 ＜著書＞ 「みるみる顔すっきり！温圧サウナマスク」 web site：yoginica / ヨギニカ