- 要：事前講座
- 妊婦可
- 女性限定
- 修了証発行
- 初心者歓迎
- スタジオ開催
- オンライン
- 教材（郵送）
- 教材（データ送付）
初開催！Dr.マヘシュ師によるオンラインヨガレッスンが今後、定期開催されます！
毎回テーマを設け、ヨガセラピー（ヨガ療法）をレッスンを通じで体感して頂けます。
講座について
インドヨガ界注目のヨギー！
Dr.マヘシュ師のヨガレッスンを受けてみませんか？
インドのヨガ家系に生まれ、その後ヨガ大学で様々な学位を修得されたインドヨガ界注目のヨギー、Dr.マヘシュ師が日本のヨガ実践者に向けて、心身のバランスをホリスティックに整え、本当のヨガ実践法とは？を伝えるべく、定期的にテーマを設けた、９０分の体験ヨガクラスを開催することが決定しました。
マヘシュ先生はヨガセラピー（ヨガ療法）の専門家です。
これまでヨガジェネレーションでは、マヘシュ先生にヨガセラピー講義や瞑想講座を担当頂いてますが、彼はもちろんアーサナ指導においても素晴らしいスキルをお持ちです。
しかも、ただのアーサナレッスンではなく、ヨガセラピー実践法としての指導をされるので、そこには〝何の為の練習なのか？〟というテーマが毎回存在します。
つまりシークエンスやフォーマット主義のヨガ指導ではなく、誰の為、何の為？をヨガセラピーに基づいて組み立てた、本質的なヨガレッスンなのです。
ヨガ発祥の地、インドで行われているヨガレッスンが一体どういうものなのか？まずは体験してみませんか？
身体のお悩み、心のお悩みに効く！テーマ別に開催！
2025年は5月～12月開催まで一挙公開！
それぞれお悩み別に開催します。テーマは決定次第、お知らせいたします.
■5月4日（日）テーマ「睡眠」
インド人ヨガマスター、Dr.Mahesh｜ドクター・マヘシュとは？
現在インドリシケシの様々なヨガ大学で客員教授として活動している彼は、哲学修士号、理学士（B.Sc.）、ヨガの修士号（M.Sc.）、ヨギックサイエンス（ヨーグ・チキツァ）の博士号、ヨガのポストグラジュエイト・ディプロマ（金メダリスト）を持つドクターで、ヨガ哲学とヨガ療法の分野でインドヨガの最先端で活躍されている現役のヨガ指導者です。
ヨガ哲学、ヨガ療法、霊的解剖学、プラナヤーマ、瞑想の分野での指導歴は15年以上に及びます。
その中で、多くのヨガカレッジやアシュラムで講師養成コースを担当してきました。
2015年にはユニバーサルインスティテュートオブプロフェッショナルスタディーズ（UIPS）
ヨガアカデミーリシケシの非常勤講師として、そして2019年以降はヨーグダム サンスターン タポヴァンリシケシやラージシュリーヨーグサンスターングマニワラリシケシで学科長としての役職を務めています。
彼はアソシエーションオブヨガアンドメディテーション（AYM）、ヴィンヤサヨガシャラヨガスクール、セブンチャクラヨガスクール、ヨガクラムヨガスクール、アロギヤヨガスクールなど、複数のヨガ講師養成機関で教鞭を取っています。
このように、Dr.マヘシュはヨガの世界において、その知識と経験を活かし続けています。彼の指導のもと、多くの人々がヨガの奥深さを学び、その恩恵を受けています。
＜ヨガジェネレーションとの取り組み＞
現在、マヘシュ師から本質的なヨガの学びを深める為に、ヨガセラピーと瞑想に関する２つの集中講座を定期開催中。
■ヨガセラピー「８つの原則」を学ぶ集中講座 Dr.マヘーシュ
https://shop.yoga-gene.com/program/61157/
■ドクターマヘシュから学ぶヨガ哲学に根ざした４つの瞑想法｜瞑想集中講座
https://shop.yoga-gene.com/program/59540/
講座プログラム
Dr.マヘシュ直接指導！９０分体験ヨガレッスン｜テーマ「ヨガセラピーで自律神経を整える」
Dr,マヘシュ師による90分のヨガクラス
講座概要
| 開催日程 |
|
|---|---|
| 受講料 | 3,300円（税込） |
| 参加対象 | 全てのヨガ愛好者 |
| ご用意頂くもの | ヨガマット |
注意事項
- レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
- 録音・録画・撮影は講師が許可した時のみ可能です。ご協力、お願いいたします。
お支払い方法
事前振り込み制です。
講座開催前日までにお振込ください。
原則は現金の扱いはございません。
前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。
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2025年
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