【Zoomによるオンライン開催限定！】自宅でクンダリーニヨガが受けられる！

全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを受けよう！

この度の新型コロナウイルスの影響を受け、ヨガジェネレーションで開催する「誰もができるクンダリーニヨガ」を完全オンライン開催のみとさせていただくことになりました。

現地で、みんなで行うクンダリーニヨガの良さももちろんあります。しかし、中止にしてしまうよりは、少しでも皆さんがクンダリーニヨガを練習できる道を、との想いで、オンラインで開催することに決定しました。

ヨガの難しいポーズを取らず、簡単な動きと呼吸をひたすら繰り返すクンダリーニヨガは、実はとてもオンライン向きなのです。ご自宅でおこなうことで、より深く自分に没頭でき、集中している感覚を味わって頂けると思います！

◆クンダリーニヨガってこんなヨガ。まずは体験してみませんか！ Maiko先生による、クンダリーニヨガのYouTube動画はこちら！◆

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

事前にテスト接続をさせて頂いておりますので、使い方に不安がある方は是非テスト接続にご参加下さいませ。

ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）

【朝練に変更！】朝のクレンジングで1日のパフォーマンスを上げる！！

オンラインでお届けするクンダリーニヨガは、8:00-9:30の朝練に変更しました。浄化作用のあるクンダリーニヨガを朝行うことで、頭の中がクリアになり、充実した一日を送っていただけることと思います。

講師Maikoが伝えたいのは「日々の豊さへ繋げる」こと。

毎回異なるテーマを設けて、さまざまな気づきを感じて頂ける内容になっています。
　
テーマはクンダリーニヨガの特徴であるチャクラ活性などをもとにした、日常に活かせる内容です。

まずは体験、そして日々に繋げてもらいたい。そんな思いで出来た講座です。

お気軽にご参加下さい！

こんなバリエーションも！クンダリーニヨガ体験動画はこちら！