【オンライン】- Kundalini Yoga for Everybody –
誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス

【実はオンラインヨガにすごく向いている!?】ヨガのポーズをほとんど取らず、自分に没頭できるクンダリーニヨガは、実は超オンライン向き!全国から、全世界から参加可能!
講師:Maiko Kurata

参加費 3,000

※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • 資料請求
  • RYT500対応
  • スタジオ開催
  • オンライン

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
オンライン
2020年12月06日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細
オンライン
2021年01月10日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細
オンライン
2021年02月07日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細

誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス

6回分 まとめてのお申込みで、1レッスン 3,000円→2,000円でご受講いただけます!

まとめて申し込む

講座内容
Contents

【Zoomによるオンライン開催限定!】自宅でクンダリーニヨガが受けられる!

全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを受けよう!

この度の新型コロナウイルスの影響を受け、ヨガジェネレーションで開催する「誰もができるクンダリーニヨガ」を完全オンライン開催のみとさせていただくことになりました。

現地で、みんなで行うクンダリーニヨガの良さももちろんあります。しかし、中止にしてしまうよりは、少しでも皆さんがクンダリーニヨガを練習できる道を、との想いで、オンラインで開催することに決定しました。

ヨガの難しいポーズを取らず、簡単な動きと呼吸をひたすら繰り返すクンダリーニヨガは、実はとてもオンライン向きなのです。ご自宅でおこなうことで、より深く自分に没頭でき、集中している感覚を味わって頂けると思います!

◆クンダリーニヨガってこんなヨガ。まずは体験してみませんか! Maiko先生による、クンダリーニヨガのYouTube動画はこちら!◆

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

事前にテスト接続をさせて頂いておりますので、使い方に不安がある方は是非テスト接続にご参加下さいませ。

ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)

Maikokurata先生のクンダリーニヨガ90分クラスの様子。シャバアサナをしている生徒さんを見守るMaiko先生

【朝練に変更!】朝のクレンジングで1日のパフォーマンスを上げる!!

オンラインでお届けするクンダリーニヨガは、8:00-9:30の朝練に変更しました。浄化作用のあるクンダリーニヨガを朝行うことで、頭の中がクリアになり、充実した一日を送っていただけることと思います。

講師Maikoが伝えたいのは「日々の豊さへ繋げる」こと。

毎回異なるテーマを設けて、さまざまな気づきを感じて頂ける内容になっています。
 
テーマはクンダリーニヨガの特徴であるチャクラ活性などをもとにした、日常に活かせる内容です。

まずは体験、そして日々に繋げてもらいたい。そんな思いで出来た講座です。

お気軽にご参加下さい!

こんなバリエーションも!クンダリーニヨガ体験動画はこちら!

講座プログラム
Program

<2020-2021クンダリーニヨガ継続講座 - KUNDALINI YOGA FOR EVERYBODY ->

9月 オンライン開催: Self Acceptance
まずは自分自身と繋がり、自分自身を知る。今、あなたがやりたい事は何ですか?本当の自分とは?あなたらしい人生とは? 第1チャクラのバランスを整え自分らしく生きていく為の第一歩を踏み出します

10月 オンライン開催: See possibility
今までやりたかったのに、やれずにいたこと、一歩を踏み出せなかった事は何ですか?その一歩をとどめているのは、過去の経験によって自分自身が創りだした「見えない壁」です。創造性と大きな関わりのある第2チャクラのバランスを整え、その壁を壊し、自分自身も気づいていなかった未知の可能性を広げていきます。

11月 オンライン開催: Take action
人生を創るのはあなた自身。信じる強さと軸をもち、行動する。判断力や自立心の強化と強い関わりのある第3チャクラのバランスを整え「ぶれない軸」を持った自分自身と向きあい、夢の実現に近づく一歩を踏み出していきましょう!

12月 オンライン開催:Heart opening
不安や心配事、内側に溜め込んできた不要なもの手放しココロとカラダの解放を行います。スペースのできた内側には、幸せや喜び、愛といった「人生を豊かにするもの」が入っていく。第4チャクラのバランスを整える事で自身や他者に対する感謝を感じ、広げていきましょう。

2021年1月 オンライン開催: Communication
あなたの伝えたい事、やりたい事は何ですか?「言葉にする、声に出す」事をためらわずに行う事が、目標達成への第一歩です。「目標」を明確にし、それを実現化させる為にコミュニケーション能力に深い繋がりのある第5チャクラのバランスを整え、目標の実現化に近づきます。

2020年7月/2021年2月 オンライン開催: Listen to your inner voice
情報、雑音の多い日常生活では聞こえにくい自分自身の本当の声。何がやりたいのか、何を求めているのか。全ての答えは外側では無く内側にある。洞察力や直観力の強化、潜在能力の活性により聞こえてくる本当の声。第6チャクラのバランスを整え、自分自身の思い描く人生に向かって進んでいきます。

講座概要
Overview

参加費 3,000
参加対象
  • 全てのヨガ練習者
  • 日々の生活の中で何か変化を求めている方
  • 人生をもっと豊かに、意味のあるものにしたいと思っている方

※ヨガ未経験者~中上級者、ヨガインストラクターの方まで、どなたでも大歓迎です。

ご用意いただくもの
  • ヨガマット(なければ座るのに痛くないタオルや座布団など)
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル
  • 飲み物
  • 筆記用具
Zoomでのご参加時に必要なもの
  • PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
  • Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)

注意事項
Note

  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • 録音・録画・撮影は講師が許可した時のみ可能です。ご協力、お願いいたします。

お支払い方法
Payments

クレジットカード
クレジットカードでお支払いの際は、事前にこちらの記事をご確認ください。
>>クレジットカードでお支払いの際の注意点
銀行振込
お申し込み後、2週間以内に指定の口座にお振込ください。
開催まで2週間を切っている場合は、講座の開始時間までにお振込ください。
講座開催前日までにお振込ください。

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
オンライン
2020年12月06日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細
オンライン
2021年01月10日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細
オンライン
2021年02月07日(日) 8:00~9:30

会場Zoom
定員24名
詳細

誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス

6回分 まとめてのお申込みで、1レッスン 3,000円→2,000円でご受講いただけます!

まとめて申し込む

講師メッセージ
Message

マイコ先生プロフ

クンダリーニヨガを含めたすべてのヨガが、マットの上だけでなく、自分自身の人生を豊かにします。その中でもクンダリーニヨガは、ポーズの見た目で比べることがなく、『内観視』の要素が強くなります。外に向きがちな意識を内側に向けて、自己発見、自己成長に繋げて頂けたらと思います。未経験の方も大歓迎です!

講師プロフィール
Profile

マイコ先生プロフ
Maiko KurataMaiko Kurata

  • ・カナダ・バンクーバー”Semperviva Yoga Studio”インストラクター、トレーニングトレーナー
  • ・全米ヨガアライアンス認定ERYT500
  • BRIGHTON Studio DAIKANYAMA ディレクター
  • lululemon レガシーアンバサダー

2001年に渡河、その後lululemonの勤務を通じてヨガに出会う。カナダ・バンクーバー”Semperviva Yoga Studioにて500H Teacher training を修了、トレーニングトレーナーとして勤務。2012年より拠点を日本に移し現在は都内スタジオを中心にクンダリーニヨガ、ハタヨガなどを指導。

自身の師であるGloria Lathamの通訳&Co-teacherとしてカナダ、ギリシャ、バリなど国内外のトレーニング、ワークショップにも数多く参加。Gloria独自のスタイルである『誰もが出来るクンダリーニヨガ』を日本で指導している第一人者。 DJ Satoshi Miya共にクンダリーニヨガと音楽のコラボクラス『YOGA PARTY』を軸に全国ツアーを開催。

『誰もが気楽にヨガを始められる環境作り』を提案し、野外音楽フェスなどでもクラスを担当。プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。

  • Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了
  • Gloria Latham 200H Kundalini Teacher Training 修了
  • Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了
  • Max Strom Intensive Teacher Training 修了
  • Bernie Clark Yin yoga Teacher Training修了

公式ブログはこちらから

参加者の声
Voice

卒業生の声 女性 参加者の声

前回が楽しかったのでまた参加しました!
前回よりさらに修行味が強くてとても楽しかったです!
【 心に残った言葉・事柄 】
考えるより動いたほうが真の自分に気が付くことができる

卒業生の声 女性 参加者の声

クンダリーニヨガをやったことがなかったけど興味があったので参加しました。
【 心に残った言葉・事柄 】
動く瞑想でした。心に響く言葉が多かったです。

卒業生の声 女性 参加者の声

友人が誘ってくれたので参加しました。楽しかったです!
【 心に残った言葉・事柄 】
できないと思っているのは過去の自分