まずは、ぐっち先輩、かめこ先輩！高尾先生にインタビューする前に高尾先生のここがすごい！&こんな質問したい！を教えてください！

高尾先生は「どんなことに対してもプロフェッショナル」というイメージ。医師であるということがすでに証明しているように、”自分が学んできたことに対してプロ”であるのはもちろん、講座に潜入していつも思うのは、”伝えることに対してもプロ“ということ。同じ講座であっても、毎回違った学びがあります！

ぐっちの言う通り！そして、ユーモアがあるところも素敵だと思います！スキルという部分のプロフェッショナルであると同時に、いつも笑顔の高尾先生は会うと元気がもらえます！また、医学の知識のない私たちでも理解しやすい講義というのが高尾先生の人気の秘密。これは、相手の立場にたっていつも考えていらっしゃる高尾先生ならではの講座風景だと思います。

わかります！！スケジュールをお伺いするといつも予定がびっしり！なのに、”いつも元気で笑顔”というのが高尾先生の印象ですよね。

じゃぁ、多忙の中でも元気いっぱいな秘訣についてインタビューしてみよう！

高尾先生！多忙な日々を過ごす中でのこだわりを教えてください！

最近、特に大切にしていることは”睡眠”です。良い夜を過ごすことで、良い朝が迎えられる。そのためにより質のいい睡眠をとることを心がけています！毎朝、朝日の光で目を覚ますので、基本は目覚ましも不要。出かける2時間半前くらいに起床して、猫と戯れたり、ヨガをしたり、リラックスする時間を過ごしています。

良い夜を迎えることで、素敵な気持ちで朝を迎える。すると、その日が良い1日になる、という素敵な循環ですね！

どんなにお忙しいスケジュールの中でも、講座でお話ししてくださることが毎回アップグレートされているということにいつも驚くのですが、高尾先生なりのこだわりはありますか？

色々な場所や場面で”人間観察”をすることが好きで、そういう日常の中にある発見や体験が、確かに講義の時に役立っていると思います！例えば、ランチに訪れたカフェの店員さんがどうお店を回しているかを観察することもあります。他には、人が少ない早朝にサイクリングすると、普段人がいる街とはまた違った景色が見えます。そういった“気付き”を普段から大切にしています。

高尾先生が着ているお洋服がいつもお洒落で先生の雰囲気ととても合っていますよね！お洋服やその他にもこだわりポイントがあれば教えてください！

洋服はサイズやデザインなど、好みのもので揃えています！それ以外だと、枕の上には必ず肌触りが良いタオルを敷きます。他には、”歯磨き”が好きなので、糸ようじの時間もいれて、一回につき15分くらいかけてお手入れしています。