[オンライン]峯岸道子「肩甲骨ヨガ指導者養成講座」

【オンライン】肩甲骨ヨガ指導者養成講座(3日間)

オンライン初開催決定!肩甲骨に特化したプログラムを提供できる指導者になろう!肩甲骨ヨガは呼吸と姿勢を変える
講師:峯岸道子

受講料 63,000

※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • 資料請求
  • RYT500対応
  • スタジオ開催
  • オンライン

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
オンライン
2021年02月08日(月) 10:00~15:00

 ~2021年02月22日(月)※日程 / 会場の詳細→

会場Zoom
定員20名
詳細
オンライン
2021年06月12日(土) 10:00~15:00

 ~2021年06月14日(月)※日程 / 会場の詳細→

会場Zoom
定員20名
詳細

講座内容
Contents

オンライン初開催決定!考案者から学ぶ「肩甲骨ヨガ」

初のオンライン開催が決定しました!

肩甲骨は、17個の筋肉が付いていて、浮遊しているという珍しい骨です。骨盤と並び、体の要であることは間違いありません。肩こり・四十肩・五十肩・姿勢・呼吸などとも大きく関わっています。

そして、肩周りには、その人の感情が現れると言われています。落ち込むと猫背になり、自信がある時は肩甲骨が理想的な位置にあり背筋がピンと伸びます。心にも関係する肩甲骨。このストレス社会で、体から心にアプローチすることも可能であると講師は考えています。

本講座はオンラインでありながら、「体感」を大切にしながら進めていきます。考案者:峯岸道子先生から学べる貴重な機会です。この機会をお見逃しなく!

[お申し込みの締め切り]10月20日(火)正午

肩甲骨ヨガ指導者養成講座(3日間)

「肩甲骨ヨガ」考案者 峯岸道子から直接学ぶ3日間

一昔前、「骨盤の調整はするけれど、肩甲骨は考えていない」という方が大半でした。しかし現在、肩甲骨は雑誌やTVで特集を組まれるほど注目を浴びています。その理由は肩甲骨が健康でいるために欠かせない部位だと、みんなが認識し始めたから。

肩甲骨は放っておくと"肩こり"や"四十肩"といった不調の原因になりますが、正しく動かせば不調を改善するだけでなく、"二の腕引き締め"や"バストアップ"といった美容面でも大きな役割を果たします。

講座を担当するのは、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍した後、ヨガに出会い、指導歴が35年を超える峯岸道子。彼女は、今や海外でも指導者養成講座をおこなうほど世界的に注目を浴びている講師です。そんな"身体のプロフェッショナル"が考案した"肩甲骨ヨガ"というメソッドは、即効性が高く本としても出版されるほど。

考案者が直々に指導するため、理論と実践を3日間でマスターして頂けます。

肩甲骨ヨガを学べば、クラスの可能性が広がる

本講座受講後には、肩甲骨ヨガのクラスを開催できるようになるだけでなく、下記のようにテーマを決めたクラスやワークショップの開催が可能になります。

・「肩こり解消」「姿勢改善」などテーマを決めたクラス  
・体が硬い方、中高年の方対象のクラス
・二の腕引き締めやバストアップなど女性向けクラス

また、現在おこなっているクラスに肩甲骨ヨガの要素を取り入れることで、肩こりや猫背を解消へと導き、多くの方の悩みに応えられるクラスが可能になります。

肩甲骨ヨガ考案者峯岸道子先生の横顔

即効性がウリだからこそ、クラス中に変化を実感

肩甲骨ヨガが人気の理由の1つに即効性があります。
なかなか効果が出ないものは続けてもらいにくいものですが、肩甲骨ヨガはクラス中にその効果を実感してもらうことができるので、肩甲骨ヨガのクラスはリピーターも続出しています。

<クラス中にこんな変化が!>
・届かなかった手が届く
・腕の位置が変わる
・肩甲骨はがしが自力でできるようになる
・肩甲骨の可動域が広がることでできなかったポーズが出来るようになる

決してつらい動作や難しい動作はありません。セオリーに基づいて肩甲骨を動かし滑らせていくだけなのに驚くべき効果を体感いただけることでしょう。

講座プログラム
Program

理論編

  • 「肩甲骨ヨガ」とは何か?
  • 肩甲骨の解剖学
  • 肩甲骨ヨガの指導に求められる5つの視点
  • 肩甲骨ヨガで気をつけたいこと

実践編

  • 肩甲骨ヨガのアーサナの実践と指導法
  • 肩甲骨ヨガフロー作成

講座概要
Overview

受講料 63,000
参加対象

この講座への参加は下記項目に該当する方を推奨しております。

  • ヨガ指導者
  • 2年以上ヨガを勉強中の方
  • 他のボディワーク指導者
  • 姿勢やボティライン調整に興味のある方

※参加資格について自信がない方はお気軽にご相談下さい。

持ち物
  • ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約)
  • 筆記用具
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル
リテイク

リテイク(再受講):10,800円(1日あたり)
※リテイクはご参加を希望される日、1日からの参加が可能です。
※リテイクの場合はお申込み時に通信欄に前回の受講年月と『○/○(ご希望のお日にち)リテイク』とご記入ください。

注意事項
Note

  • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
  • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
  • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
  • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。
  • リテイクの方は、お申込みフォームの通信欄に『リテイク』と、過去の参加年月をご記入ください。

お支払い方法
Payments

クレジットカード
クレジットカードでお支払いの際は、事前にこちらの記事をご確認ください。
>>クレジットカードでお支払いの際の注意点
銀行振込
お申し込み後、2週間以内に指定の口座にお振込ください。
開催まで2週間を切っている場合は、講座の開始時間までにお振込ください。
講座開催前日までにお振込ください。

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
オンライン
2021年02月08日(月) 10:00~15:00

 ~2021年02月22日(月)※日程 / 会場の詳細→

会場Zoom
定員20名
詳細
オンライン
2021年06月12日(土) 10:00~15:00

 ~2021年06月14日(月)※日程 / 会場の詳細→

会場Zoom
定員20名
詳細

講師プロフィール
Profile

峯岸道子プロフィール画像
峯岸道子Michiko Minegishi

Body & Mind Yoga 主催 25年間、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍、2000年沖ヨガ指導者認定を受けた後、自らのヨガスタイルをヴィンヤサフローのスタイルに移行。心身が望む方向へ自由に組み立てるシークエンスは人々の可能性を無限に引き出してくれると確信し、大勢の生徒達と変化/進化する喜びを分かち合うことが原動力。 雑誌や書籍、ヨガフェスタでも毎年人気の講師としてお馴染み。年間を通して解剖学上からの理論と実践を駆使しての各地ワークショップやセミナーを実施し、主催しているBody & Mind Yogaスタジオでは初心者もほっとする空間を、そしてコアなファンは虜になるようなエッセンスを!と心を尽くす。 全国各地での指導の様子画像毎年開催されるヨガフェスタでは、音楽とヨガ、人を調和させた日本初のグループデモの創作と演出を手掛け、年々その評価を高めている。 <開発したプログラム> ・肩甲骨ヨガ ・ハンディキャップヨガ ・ヨガウェイトロス 等多数 <著書> 「30代40代 自宅でできる年をとらない体づくり」「冷えないからだ」「笑顔の未来へ」等多数