こんにちは。ヨガジェネレーションのかっちんです。
11月19日（土）・20日（日）の2日間、肩甲骨ヨガ指導者養成講座がが東京・スタジオで開催されました！
なんと、３年振りのスタジオ開催です♪
今回、参加した理由は何だろう？
講座の最初は、ご参加頂いた皆さんの自己紹介と、今回、なんで肩甲骨ヨガ指導者養成講座に参加したかの理由などを話してスタートしました。みなさんの自己紹介の中には、
自分の為に、そして大切な人の為に、生徒さんの為に、様々な理由で今回の肩甲骨ヨガ指導者養成講座に参加してくださいました。
動く図鑑！峯岸先生の肩甲骨！観て理解！
峯岸先生の肩甲骨ヨガ指導者養成講座では、骨や筋肉の動きを観る時、峯岸先生の背中で説明。
まさに動く図鑑！
生徒さんたちからも「わぁー！すごいっ！」の声。
そして、釘付けになる。絵や骸骨の模型で見るよりも、先生の背中が動きや理論が分かりやすく理解が出来ます。
実際に体感し、そして理論に納得する。
肩甲骨の操作が正しく出来ると、すべてのアーサナが変わる！！
そして、体の状態が変わってくると、もちろん、心（精神的な部分）も変わります。
峯岸先生はこう話してくれます。
例えば・・・
・シャバーサナの時の心地よさが変わり、
・背中と床の接地面積が広くなる
・反り腰も、姿勢も変われば、
・首の周り
・普段のアーサナも
・普段の体の状態が変わる
・呼吸が変わる
まずは、自分で体感という事で、体を動かしながら学んでいきました。
肩甲骨を正しく動かすと・・・
「ゴームカアーサナ」だって、怪我をして以来、筋肉が固くなり、今まで手が付かなかったのに・・・
衝撃！！肩甲骨の即効性に驚き、威力の凄さに受講された皆さんも驚きでした(^^)！
そして、前屈だって肩甲骨の動きで変わります！
峯岸先生の指導のまま体を動かすと・・・
「えぇー！！！？」 いつもより深くて気持ちが良い前屈に！
深く気持ちよく前屈出来るには、肩甲骨の正しい動きを理解すると変わるという事を、実際に体感し、その理由や背景、理論を徹底的に学んでいきました！体が変わっていくって嬉しいですよね^ ^！
峯岸先生の指導者としての想い
ポーズをただ教えているだけだと、ヨガが嫌いな人が増え、そしてヨガで体を悪くする人も増える。
現場で、どんな生徒さんがいるか、どんな悩みを抱えているか、生徒さんの動きを観ながら判断する事が大切。
2日目、峯岸先生が話してくださった、ヨガの指導者に伝えていきたい事。
45年の指導歴を持ち、様々な生徒さんを観てきた峯岸先生。
峯岸先生の想いを聞き、もっと学びたいと、今回お集まりいただいた皆さん1人ひとりが峯岸先生を見つめる眼差しがキラキラしていてたのが、とても印象的でした。
肩甲骨ヨガ指導者養成講座は、肩甲骨を理解する上での理論や、アーサナが変わる体の感覚といった貴重な学びだけでなく、体との向き合い方も見直すことができる養成講座。
そして、ヨガ指導者としての気持ちや指導者の在り方を、峯岸先生から沢山教えてもらえる講座です。
峯岸先生からの愛にあふれた言葉のひとつひとつがあるからこそ、私から見た時に、皆さんの眼差しがキラキラと見えたのだと思いました^ ^！
次回はオンラインで肩甲骨ヨガ指導者養成講座が3月19日・20日・21日に開催します！
気になる方はぜひチェックしてみて下さい！
峯岸道子先生の講座は、肩甲骨に特化した肩甲骨ヨガ指導者養成講座だけでなく、足先から頭まで学べる「25ポーズ100の解決策」も公開中！ぜひこちらもチェックしてみてください！
峯岸道子先生の講座
25ポーズ100の解決策＜45時間＞
2023年1月28日（土）からスタート！（2023年6月17日（土）まで）
峯岸先生は、ヨガ指導者は、ポーズを正しく教えられれば良いのではないと話します。
正しいアーサナに対応できない人は山ほどいるからこそ、ポーズを正しく教えているだけだと、
ヨガが嫌いな人が増え、ヨガで体を悪くする人も増える。と考えています。峯岸先生が生徒さんを指導する動きには、全て理由があります。そこには、きちんと理論があり、そして背景が必ずあります。
25ポーズ100の解決策では、テクニックだけではなく、そのテクニックを使う為の理論を理解し、自分の引き出しを作っていきます。指導する際、生徒さんに合わせながら、「やって良い動き」と「やってはいけない動き」を考えながら、生徒さんに合わせたサポート出来るようになっています。また、約6か月間、峯岸道子先生が自分のメンターとして、向き合ってくれる講座です。
25ポーズ100の解決策【無料説明会】
指導歴45年の峯岸先生。説明会の短い時間なのに、今後の財産となる時間になるかもしれません！
・2022年12月17日 16:30～17:30
・2023年01月17日 20:00～21:00
