RYT200認定のコースカリキュラムから〝ヨガ指導要素｜人に教えるスキル〟を省き
まずは自分の為にヨガを深められる新感覚のヨガ養成コースが開講します

講座について

あるようでなかった！？ ヨガ指導方法を省き、シンプルにヨガ実践法を包括的に学べるRYT200認定コース

ヨガジェネレーションからまた画期的なヨガ講座が誕生します。 これまで日本のヨガ界であるようでなかった、 ヨガ指導者養成講座（RYT200認定）から、指導要素（人にヨガを教えるスキル）を省き、 シンプルにヨガとは何か？ヨガを実践する様々な方法（アーサナ・呼吸法・瞑想法 哲学・解剖学等）だけに特化した、ヨガ養成講座がスタートします。

ヨガの多様化がすすんだこの10年。 ヨガ指導者養成講座の在り方も、変容し続けています。 ひと昔前は、鼻息荒く「ヨガの先生になりたい！ヨガ資格がほしい！」という決意で 指導者養成コースにいらっしゃる参加者がほとんどでした。

しかし昨今、今のところすぐにヨガの指導者になりたいというわけではないけれど、 ヨガ自体には非常に興味があり、通常のスタジオプログラムでは学ぶことのできない、 ヨガの深い所（アーサナ・呼吸法・瞑想法・哲学・解剖学・ヨガ的ライフスタイル）を 包括的に学ぶために、指導者養成講座にいらっしゃる方が増えています。 しかし、通常のヨガ指導者養成コースでは、講座内容の3分の1は、 ヨガを指導する為の「指導方法｜シークエンス・キューイング・アジャスト等」を学ぶ時間になっています。

そこで、ヨガジェネレーションでは初の試みとして、 RYT200コースの中から「ヨガの指導要素」を省き、 残り3分の2の部分（ヨガを細かくA～Zまで深く学べる要素）を Level1というくくりでコース化し、まずはシンプルに自分の為にヨガを 深めていける画期的な養成コースを企画させて頂きました！

［ 早 割 ］12月23日(月)までのお申し込みで20,000円引き

2025年1月20日(月)にスタートする「RYT200認定コース イシュタヨガLevel.1」12月23日(月)までのお申し込みで、50,000円割引きの金額でご受講いただけます。ぜひ、無料説明会で詳細を確認してみてくださいね。ぜひ、お気軽にご参加ください。

今のところヨガの先生になりたいわけではない、でもヨガは真剣に学んでみたい！ RYT200ヨガ指導者養成カリキュラムから、指導要素を省いた約122時間分＜Level1＞のヨガカリキュラム

本講座はRYT200認定コースですが、通常のコースを〝2部制〟に分け、 Level.1コース（約122時間＋自習）では指導要素を省いたヨガカリキュラムを学びます。 その後、引き続き指導要素も学んでみたい！ Level.1コースを受ける過程で、ヨガを教えてみたくなったという方には、 指導要素を中心に行われるLevel.2コース（約65時間＋自習）への参加も可能になります。 ※Level.1とLevel.2の受講修了をもって、RYT200認定となります。

今まで、ありそうでなかった本講座に、 「そう！こんなコースを探していた！」という方も多いのではないでしょうか？ しかも本コースのカリキュラムは、日本のヨガシーンでは 特に実績のある「イシュタヨガ」で構成されています。

学ぶのは、数あるヨガ流派の中でも、最もバランスがとれていて、 個々人に合わせたヨガメソッドと言われる「イシュタヨガ」

本講座で勉強する「イシュタヨガ」はサンスクリット語で「個」という意味を持ち、個人にあったヨガを習得することを大切にしています。私たちの体や心は1人ひとり違うもの。それぞれの心身にあったヨガが必ずあります。ヨガのポーズは時として身体に対して強く負荷がかかりすぎたり、その方の身体的特徴によっては怪我を招く危険もあります。

通常、クラスでは、誰が実践しても一定の効果が得られるようなインストラクションをしていますが、本来、ダウンドッグひとつとっても、その最終形は千差万別。背骨の自然なカーブを保つために、膝を曲げる角度、足を置く位置は違います。自然な背骨を保つために、それぞれの関節可動域を修正し、安定するポジションへと誘導、無理をさせないようにしなければなりません。イシュタヨガでは、決して無理をさせないようにするために、アライメントはもちろん、解剖学もしっかり勉強していきます。

解剖学に基づいたハタヨガのアライメント理論で安全なアーサナを指導しながら、心のバランスも取れるようヨガ哲学の教えや体質に基づいたクラスを提供するのがイシュタヨガの大きな特徴です。

平日 月曜開催！しかも定員12名の少人数制開催！

日本で、最も歴史があるRYT200と言っても過言ではないイシュタヨガのRYT200ヨガ指導者養成講座。本講座は18年以上の歴史があり、その開催本数は46本、そして、これまでで800名以上の卒業生を輩出しています。
今回は、平日 月曜開催！しかも定員12名の少人数制での開催と致します。

ぜひこの機会に、イシュタヨガでRYT200取得を目指しませんか？

疑問や不安はここで解消！まずは説明会に出てみよう　

歴史あるるイシュタヨガRYT200指導者養成講座がいよいよ1月20日にスタート。講師と直接話せる無料説明会も、オンラインで随時開催予定しております。お気軽にご参加ください。

まだまだ出来ないポーズが多いけど受講できる？
ヨガ哲学って難しそうだけど大丈夫かな…
カリキュラムはしっかりしているのかな？
他のRYT200との違いは？
お休みはどうしたらいいの？

受講を考えたときに、疑問や不安も多いはず。担当講師、卒業生から直接、説明が聞けることはもちろん、ヨガジェネレーションの担当スタッフも皆様の不安に寄り添います！

イシュタヨガRYT200無料説明会はこちら