こんにちは、ヨガジェネレーションのかめこです。皆さんは、いわゆる「名言」が、生活の中にありますか？
SNSやカレンダーなど、色々なところで目にする名言。私もSNSで上がってくるものを見て、「やっぱりそうだよなー」と応援してもらっている気になったり、「最近、これできてないな」と反省にも似た気持ちになって、自分を戒めたりしています。
今、ヨガジェネレーションで密かな人気を呼んでいるのが、肩甲骨ヨガ考案者の峯岸道子先生の名言です。特にヨガインストラクターの方には、響く内容なのではないかと思います。
今日はその名言をまとめてご紹介します。きっと響くものがあるはずです＾＾
峯岸語録vol.01「ヨガインストラクターは４つの目を持つ」
「峯岸先生の名言がスゴイ！」と話題になったのは、1月に開催したインスタライブ がきっかけでした。再生回数は3600回以上！
しかも、峯岸先生がそれを普通の会話の中で自然な流れでお話しているのです。そこに私がビビッと「めちゃ名言じゃないですか！」と反応したら、出るわ出るわの名言！
これはきちんと峯岸先生に解説していただきたいと、動画を撮らせていただきました。
まず一つ目にご紹介するのは、「ヨガインストラクターは４つの目を持つ」です。これは一体どう言う意味なのでしょうか？指導歴40年の峯岸先生の解説を聞いてみてくださいね！
峯岸語録vol.02「体は正直、心は嘘つき」
「これは一つ一つの名言を、峯岸先生に解説していただきたい！そうだ！YouTubeの動画にしよう。」
インスタライブで興奮した私は、それをすぐ上司のMIKIZOに報告しました。そして、忙しい峯岸先生が、MIKIZOとの対談の動画を撮らせていただきました。その３本をこの記事でご紹介しております。
２つ目は、「体は正直、心は嘘つき⁉︎」です。これはヨガをする人なら、どんな人にも当てはまるのではないかなと思っております。動画を見た感想等ございましたら、ぜひ、ヨガジェネレーションにお送りください。
峯岸語録vol.03「ヨガは指導をしているのではなく、提案をしている」
峯岸先生の名言がどうして、ヨガインストラクターの心を掴むのか？それは峯岸先生が指導歴40年の中で、体験したことを言葉にしているからだと思います。真実味があって、説得力がある。
頭で理解したことではなく、体験を通して、人の感情に触れて峯岸先生が感じたことを、率直にお話をしてくださっているからだと思います。
動画にはなっていませんが、インスタライブ では、他にこのような名言がありました。
- 体にアーサナを合わせよ！
- 体で納得したことしか伝えない
これらの名言が、どんな流れで出てきたかは、インスタライブでご覧くださいね。
これらの名言のどれかが、この春からの皆さんのヨガの練習や指導に役立ちますように！
峯岸先生は、この春、ヨガジェネレーションでたくさんの講座をしてくださいます。ぜひ、チェックしてみてくださいね。
