1つのクラスの体験（表）と解説（裏）を2時間にぎゅっと凝縮した、超お得な講座！
11月開催は年に１度の「講座後お茶会」（無料・自由参加）も開催！
講座について
１つのクラスには表と裏がある！現場で使える５つのテクニックを持ち帰ろう
ヨガクラスには、生徒として受けることが見える【表】の部分に対し、【裏】ともいえる部分が存在します。
- どんないきさつでクラステーマを設定したのか
- 数あるアサナからどう選び、シークエンスを組んだのか？
- インストラクションにはどういう工夫をしていたのか？
- アシストやアジャストのポイントは何だったのか…
そんな、クラスをする上でヨガインストラクターが込めたテクニックは通常そのインストラクターの内側にとどめられ、聞くことはできません。
しかし、そのクラスの裏にこそ、クラス作りの肝とも言えるテクニックがつまっています。
普段通りクラスを受けているのではなかなか味わえない裏側も含め、解説付きで学べる新講座が誕生します！
まずはたっぷり60分のヨガクラスを体験。その後の60分でクラスを振り返りながら、講師自らそのクラスに取り入れていたテクニックを解説します。
ポイントとなるのは、そのどれもがヨガクラスに欠かすことのできない、以下５つのテクニック。
- テーマ設定
- アーサナ選び
- シークエンス
- インストラクション
- アシスト、アジャスト
今、自分自身が体験したばかりの、鮮明な体感覚や記憶とともに、その裏側を講師から直接聞くことができる、まさに五感をフルに使いながら学びを深められる対面クラスならではの体験です。
例えば、作り方がわからない料理でも、一度その作り方やポイントを見聞きすることで作ってみるハードルが下がるもの。それと同じようにクラス作りのポイントや着眼点を知ることで、次の自分のクラスへも活用でき、アレンジやレパートリーが豊かに広がるきっかけになることでしょう。
「尽きないヨガインストラクターの悩み」から生まれた新講座
ヨガジェネレーションがこの講座を講師とともに立ち上げたのには、理由があります。
- 養成講座は卒業したものの、クラス作りをコンスタントに行うには自信がない
- 言葉での誘導（インストラクション）に苦手意識がある
- クラス作りのレパートリーに限界を感じている
ヨガインストラクターのスキルアップをめざした「ヨガインストラクターのための勉強会」では、受講者の方からのこのような声が後をたちません。
活動をはじめたばかりの初心者ティーチャーの方はもちろん、数年活動をつづけている中堅ヨガインストラクターの方でも、生徒さんに向けて毎週クラスを行う上でクラス作りに頭を悩ませているということがよくわかります。
その理由は、ヨガを学んでから伝えるステージへの流れにもあります。
RYT200をはじめとする指導者養成講座は【インプット】の時間が多いのに対し、いざヨガインストラクターとして一歩を踏み出すと、【アウトプット】の時間の連続。
さらに、クラスをひとつだけを作ればよいというわけではなく、クラス開催のペースは各段に上がります。
ヨガインストラクターが上記のような悩みを抱いてしまうのは、ある意味自然なことと言えるのです。
クラス作りにすぐに役立つ５つのテクニックを通して、そんなヨガインストラクターのステージを一段上げることが、この講座のミッションです。
講師は指導歴15年、ベテランヨガインストラクター
講師はヨガインストラクター歴15年、ベテランヨガインストラクターのChie（花上千絵）。ヨガジェネレーション主催のRYT200サブティーチャーをはじめ、メイン講師を務めるRYT200の開催など、多くの養成講座やワークショップのほかレギュラークラスをおこなってきた、ヨガティーチャーです。
RYT200に関わる現場は、卒業生がヨガインストラクターとして一歩をふみ出す場面の連続だったと講師は言います。
さらに、講師のあたたかい人柄に惹きつけられるように、卒業後も悩みを講師に打ち明ける方の姿もよく目にします。
ヨガを伝える上でのむずかしさや抱えやすい悩みを熟知し、自身も15年以上インストラクターという道を今も歩み続けている講師だからこその学びがここにはあります。
対面ならではの環境で学べる！「クラス作りの表と裏」をぎゅっとつめこんだ超お得な2時間の体験クラス
本講座は、人数をしぼった対面クラスで開催します。
対面でこそ活きてくるアジャスト・アシストや、その場の空気感や雰囲気に至るまで、クラスを360度まるごと味わえ、今後「対面」でヨガを伝えていきたい方にとっても、改めて学んでおきたいものばかりです。
「クラスとクラス作りの裏側」という新感覚の切り口で、5つのテクニックをぎゅっと２時間に詰め込んだ、超お得な体験クラス。
クラスのポイントを予想しながらたくさんのヨガクラスに通うより、確実に効率的に、ヨガインストラクターとしての成長につなげられる機会となるはず。
すぐ次のクラス作りから活かせる、スペシャルな2時間です。
参加者の声
最初に表の部分で、思いっきりヨガを体験し（何もかんがえずに）、その後で、この時この様に誘導したのは、この様な理由からでした。と分かりやすい説明があり、とても勉強になりました。テーマによって、同じシークエンスでも、誘導の仕方等ご異なり、わかりやすかったです。
クラスを受けて、あとから解説していただける貴重な機会でした。RYTを取得したばかりで、どうやってクラスを作ったらいいのか分からない悩みにダイレクトに答えていただける素敵な講座をありがとうございました。
久しぶりに純粋に生徒として、ヨガを楽しめた気がします。シャバーサナをしている時の感覚が最高でした！そして、言葉選びは生徒さんに何を届けたいのかによって変えられることに気づけたことが一番の学びでした。いつも同じポーズばかりでつまらないかな？などと感じてましたが、ポーズは同じでも届ける言葉によって相手の捉え方や意識を変えることができるのに驚きでした。
自分が本当に伝えたい、感じてもらいたい事を、年齢、身体や心の柔軟性の違う生徒さんたちに【頭ではなく身体、心で感じ取るように】伝えられているのか? 自分本位の勝手で生徒さんから見たら不可解な誘導になっていだろうか？これか先、新しいクラスを設けていく上でどうクラス作りしたらよいか？ という疑問、不安でした。今回の講座では、その部分を、先生のクラスでの誘導を体験！感じながら、再考、再発見することが出来たように思います。動きながらどう感じるか に没頭していたので、先生の方向を見ることが無かったので自分でも驚きでした。
chie先生のクラスを対面で受けてみたかったので、お得感ありすぎです。他のサブテーマについても知りたいので次回も都合つけて参加したいです。
講座プログラム
クラスの流れ
- ヨガクラス体験（60分）
- クラス解説（60分）
こんな悩みがある方へ
- クラステーマのレパートリーを知りたい
- クラス作りに自信がない
- インストラクションが苦手
- クラスのバリエーションを増やしたい
- アシスト、アジャストの仕方に迷いがある
講座概要
| 開催日程 |
|
|---|---|
| 受講料 | 3,500円（税込） |
| 参加対象 | ・基本的な指導スキルを身につけ、これからヨガを教え始める方 |
| 持ち物 | ・ヨガのできる動きやすい格好 |
注意事項
- 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
- レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
お支払い方法
事前振り込み制です。
講座開催前日までにお振込ください。
原則は現金の扱いはございません。
前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。
