【新型コロナウィルスによる特別措置】5月31日（日）はZoom限定にて開催！

この度の新型コロナウィルスの感染予防対策の一環といたしまして、本講座の5月31日（日）はZoomによるオンライン限定開催といたします。
ご了承の上、お申込みください。

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
・動きやすい格好
・タオル（汗拭き用）
・ヨガマット
・ヨガブロックなどのプロップス（あれば）
・ブランケット等（シャバーサナ時など必要であれば）
・飲み物など

zoomご参加の締切・ご入金は、2営業日前までとさせていただきます。

注目の講師：片岡まり子のアーサナクラス

マタニティ・産後・キッズ・シニアヨガを中心に日本中を飛び回っている片岡まり子。
別名トークの魔術師と呼ばれ、各地で開催している指導者養成講座は「楽しくてあっという間だった」、「もっと先生の話を聞いていたい」との声も多く、溢れる知識と経験を惜しみなく伝えている。

ヨガジェネレーションでは2017年よりキッズヨガを担当し、「片岡まり子先生のアーサナクラスを一度受けてみたい！」と講座参加者よりリクエストも増え、東京・大阪に定期的に開催することになりました！
ヨガフェスタなどのイベントや、自身の大阪のスタジオでしか受けることができなくなった片岡まり子のアーサナクラスは貴重です！

4月のテーマは「美尻」、5月のテーマは「お腹引き締め」です！YouTubeをチェックしてくださいね！

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは？

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは、アウターマッスルとインナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々なアプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。
動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、女性の方も必見！
チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。