中島正明ヨガ指導者養成講座

中島正明:RYT200全米ヨガアライアンス認定講座(20日間)

一流の講師陣から学ぶ、充実のプログラム、RYT200ヨガ指導者養成講座
講師:中島正明・野見山文宏・福田真理・高尾美穂・酒造博明

受講料 410,400

※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • 資料請求

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
東京
2017年10月11日(水) 8:45~18:15

 ~2018年03月14日(水)※日程 / 会場の詳細→

会場オハナスマイル 祐天寺
定員26名
東京
2017年11月18日(土) 9:30~19:00

 ~2018年04月01日(日)※日程 / 会場の詳細→

会場オハナスマイル 祐天寺
定員24名

講座内容
Contents

中島正明先生のヨガ講座風景

ヨガの本質を体験する重要性

ここ10年程でヨガのあり方は大きく変わりました。元々、ヨガは女性のための美容・ダイエット法としてブームとなりましたが、今、ヨガは精神的な安定やリラックス効果をに注目があたる時代になりました。ヨガの本質が求められる時代になったと言えます。

「体験していないことは伝えられない」と本講座では考えています。例えば、行ったことのない場所の、いくらかかるなどの情報は人に伝えられても、その場所の雰囲気を伝えることはできません。それはその場所を体を通じて体験していないからです。

ヨガも同様に本質の部分は体験しないと伝えられないのです。ヨガを好む方が、「ヨガはエクササイズではない」ということに気づいている以上、ヨガ指導者も深い本質の部分までを伝えられるヨガ指導者が求められています。本講座では、一流の講師陣からヨガを学んだ上で、ヨガの本質を体験し、伝えられるヨガ指導者の育成を目指しています。

RYT200で話を真剣に聞く生徒

実力・定評のある専門講師

ヨガ・瞑想の実践家であり、既に同トレーニングを30回以上開催し、ヨガを指導した生徒の数は3万人以上という指導経験も豊富な中島正明がメイン講師を務めるほか、各専門分野にもヨガ業界のプロフェッショナルが集結しています。

  • メイン講師:中島正明
  • アーユルヴェーダ:福田真理
  • マタニティ・産後ヨガ:高尾美穂
  • 解剖学:野見山文宏
  • ヨガビジネス:酒造博明

メイン講師である中島正明が本講座で一番大切にしていることは「参加者が安心してヨガができる場所を作ること」です。その環境で学ぶことで、参加者は学びの内容を理解しやすくなり、かつ、「自分がどんなヨガが好きなのか」「どんなヨガを伝えていきたいのか」という自分が内側に持つ想いにも気づきやすくなります。

ヨガビジネス講座風景

卒業後に必要な「伝える力」が身につく

ヨガを指導する立場になる時に、必要なのはヨガ自体の知識だけでしょうか?実はそれだけでは不十分。ヨガを指導する際は、自分が学んできたものを「伝える力」も必要になります。

ヨガ指導者養成講座を卒業した後、もっとも多くの方が困るのが「どうすればクラスを持てるのかわからない」「どうやって集客したら良いのかわからない」というところです。ヨガティーチャーが「ヨガを指導できる」のは当たり前であり、養成講座を卒業してすぐは「当たり前がやっと身についた」状態です。 そこから一歩抜きん出るために必要なのが、自分が学んできたものを""伝える力""であり、それを学べるのが本講座のプログラムの1つでもある 「ヨガビジネス講座」です。

講座プログラム
Program

ヨーガとアーサナ

  • アーサナの定義と意義を理解する:ヨーガ・スートラを参考に
  • アーサナ手法の基本原則:人生を切り開くアーサナのコツを掴む
  • 基本的動作の法則:基本をマスターすることであらゆる応用を可能にする
  • 基礎アーサナの詳細解析とその実践
  • 基礎アーサナのティーチング実践
  • インターミディエイト/アドバンストアーサナの詳細解析とその実践
  • 各アーサナのアシスト・アジャストメントの理論と実践
  • ヴィンヤサの実践と組み立て方
  • 怪我の予防

自己探求とヨーガ

  • 成長のサイクル
  • 気づきの理解
  • 傾聴体験とその深化
  • 自己解放のメカニズムの理解とその実践

調気法/呼吸法

  • 呼吸の解剖学
  • 調気法/呼吸法の詳細解析とその実践
  • 調気法/呼吸法のティーチング実践
  • エネルギー体の理解(チャクラ、ナーディ、コーシャ、ヴァーユ等)

メディテーション(瞑想法)

  • 瞑想の全体像
  • 瞑想から紐解く人生の意義
  • 各瞑想法の理解と実践
  • 基本瞑想法のティーチング実践

その他の技術

  • マントラチャンティングの実践
  • バンダの理解と実践
  • クリヤ(浄化法)全体像の理解と部分的実践
  • リラクセーションプロセスの理解と手法の実践
  • リラクセーション手法のティーチング実践

指導技術方法論

  • デモンストレーションについて
  • 観察する目を養う
  • インストラクションの技術
  • 声とスピーキングスキル
  • 自分のティーチングスタイルを探す
  • 先生の要素について
  • 生徒の成長サイクルの理解
  • 生徒との接し方~コミュニケーション
  • 生徒の体験を深める技術とその練習
  • クラスデザインの各手法の理解と実習
  • ティーチャーとしてのホームプラクティスを確立させるために
  • ティーチャーとしての継続学習と前進など
  • 仕事としてヨーガを教えるにあたって知っておきたいこと

解剖学・運動生理学

  • 身体のつくり:ヨーガの観点から必要な解剖学と生理学の理解

哲学・生活指針・倫理規定

  • そもそもヨーガとは何かを掴む
  • ヨーガ哲学の全体像(サンキャ、ヨーガ、ヴェーダンタ、タントラ)
  • 仏教とヨーガの関係性:それぞれが目指すもの
  • ヨーガが効く理由
  • ヨーガスートラ解説
  • 自分が伝えたいヨガを探る
  • ヨーガを生きることを探る
  • アーユルヴェーダ(セルフ・ドーシャチェック、アーユルヴェーダの視点からの食生活とライフスタイル、およびヨーガの実践)
  • 時間や季節に合ったヨーガの実践手法
  • ヨーガ・ティーチャーのための倫理

実習

  • 30分・60分の模擬クラス実施、生徒各人および講師からのフィードバックとそれに基づく自己探求と理解

講座概要
Overview

受講料 410,400
参加対象
  • ヨガに出会い、継続的に練習をされている方
  • これからヨガティーチャーを目指される方、ヨガをティーチャーを職業にしていきたい方
  • すでに資格は取得しているが、さらに現場で使える具体的なティーチングスキルを学びたい方
  • 自分でヨガクラスを主催しようという意欲のある方
  • 将来ヨガスタジオを開設したい夢がある方
持ち物
  • ヨガウェア
  • ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約)
  • 汗ふきタオル
  • 筆記用具
分割のお支払いに関して

分割も個別で対応しております。(※開講の前々日までに全額お支払い頂くのが条件となります。)
お気軽にお問合せください。

割引制度

瞑想指導者養成講座受講生は20,000円割引がございます。
お申し込みの際、備考欄にご記入下さい。

注意事項
Note

  • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
  • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
  • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
  • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。

開催日
Schedule

日程 / 会場の詳細
東京
2017年10月11日(水) 8:45~18:15

 ~2018年03月14日(水)※日程 / 会場の詳細→

会場オハナスマイル 祐天寺
定員26名
東京
2017年11月18日(土) 9:30~19:00

 ~2018年04月01日(日)※日程 / 会場の詳細→

会場オハナスマイル 祐天寺
定員24名
2

開催中
What's on

大阪
2017年05月20日(土) 9:30~19:00

会場ヨガアカデミー大阪
定員26名
詳細

講師プロフィール
Profile

中島正明プロフィール画像
メイン講師中島正明Masaaki Nakajima

通訳/翻訳家として文化の架け橋になるべく活動を行いながら、世の中のゆがみに気付き始め、NGO活動を始める。テーマは地球温暖化の防止。いわゆるスローライフを地で送っているツバルやサモアなど南太平洋の島々、貧困と富のギャップが大きい南アフリカ、お金やものはなくとも子供たちの笑顔がとってもキラキラしていたフィリピンやタイ、インドネシアなど、30カ国以上を歴訪。その現状を日本国内に伝えたり、国連温暖化会議などの国際会議で活動する。そうして活動をする傍ら、ナチュラルなライフスタイルを模索して、ヨガに出逢う。 個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、自己探求を深めるうち、NGO活動を通して目指していた平和につながる個人のあり方や自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きていることの豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索している。

野見山文宏
ヨガ解剖学野見山文宏Fumihiro Nomiyama

クリパルヨガ教師・解剖学講師・鍼灸師 大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。地球環境やホリスティック医学を学ぶ。現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で野菜を自給しながら半農半講演生活を送る。趣味は波乗りとヨガとひるね。 クリパルヨガ・ロータスエイト 解剖学講師 日本アロマ環境協会セミナー 講師 日本エステティック協会セミナー 講師 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理

福田真理プロフィール画像
アーユルヴェーダ福田真理Mari Fukuda

東京生まれフロリダ育ち。 外資系会社に勤めていた会社員時代にヨガに出会う。 退職後、ヨガの知識を更に深めるため、アリゾナ州・セドナにて、アーユルヴェーダのライフスタイルを重視したトレーニングを受講。身体の理解を深めつつ、自然療法に基づいた医学にも惹かれ始める。その後、世界的に著名なアーユルヴェーダの名医でアーユルヴェーダを初めて欧米に紹介した、 Dr. Vasant Lad|ドクター、ヴァサント・ラッド師と出会う。彼が校長を務める、米The Ayurvedic Instituteで、2年間のうちに1,200時間以上の研究とトレーニングを修了。数々の著名人がDr. ラッド博士の元で勉強した中で、唯一日本人として米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会(NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。 都内各地でアーユルヴェーダの講義とヨガのクラスを指導中ながら個人セッションも行なう。 食事やライフスタイルのアドバイスの他、様々な病気に対し、現代医学の治療法と並行しながら自然療法を取り入れたいと希望される患者さんのケアも行なう。

高尾美穂:プロフィール
マタニティ・産後ヨガ高尾美穂Miho Takao

産婦人科専門医・医学博士・スポーツドクター・Gyne Yoga主宰 東京慈恵会医科大学大学院修了後、慈恵医大病院 産婦人科助教、東京労災病院 女性総合外来などを経て現在イーク表参道 副院長を務める。大学病院では婦人科がん(特に卵巣がん)を専門。得意分野は女性スポーツ医学、婦人科内分泌。日々、婦人科外来診療・分娩などに携わる。 幼いころより様々なスポーツに親しむ。2003年にヨガと出会い、練習をはじめ、ケンハラクマ師に師事。 IYC アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了・IYC アスリートヨガ指導者養成修了・IYCウェルエイジングヨガ特別監修を担当。日本マタニティヨーガ協会マタニティヨーガ指導資格を持つ。 大学病院で学び実践してきた西洋医学をベースに、ヨガ、アンチエイジング医学、漢方をはじめとした東洋医学、栄養学、スポーツ医学を総合的多角的に用い、女性がよりよく歳を重ねていけるよう様々な角度からサポートすることをライフワークとしている。 産婦人科医・ヨガ講師・婦人科スポーツドクター高尾美穂のWEBサイト

酒造博明(MIKIZO)
ヨガビジネス酒造博明(MIKIZO)Hiroaki Miki(MIKIZO)

株式会社OHANAsmile代表取締役社長:ヨガジェネレーション代表 ヨガアライアンス(RYT200)認定 ヨガ指導者養成講座 ビジネスパート担当 広告代理店勤務を経て、2004年株式会社Lotus8の立ち上げに参加、取締役に就任。ヨガ雑誌『Yogini』の制作業務に参加。2005年 ヨガスタジオ Studio+Lotus8(スタジオ ロータスエイト)設立。スタジオ統括を担当。様々な有名ヨガインストラクターと共にヨガイベント、ヨガワークショップを企画運営。また、ヨガスタジオ立ち上げ、立て直し等のコンサルティング業務を多数経験。WEBメディアの可能性に魅了され、2008年に独立、OHANAsmile設立。 ヨガポータルサイト『yoga generation』を運営開始。日本最大級のヨガアパレル通販『東京ヨガウェア2.0』立ち上げ、関西最大のヨガイベント『YOGAsmile|ヨガスマイル』イベントも企画運営。日本のヨガ業界のさらなる繁栄の為、職業としてヨガインストラクターというジャンルが成り立つよう、ビジネスの側面から様々なサポートを行う。