大人気のアナトミック骨盤ヨガ®が新春イベントとして登場！内田かつのりヨガファンにはたまらない、毎年今回限りの内容でお届けする普段とは一味違うお年玉クラス！
講師：内田かつのり

講座について

アナ骨ファンの方もそうじゃない方も、絶対に楽しめる2時間

ヨガ解剖学講師、内田かつのり先生が考案したヨガメソッド「アナトミック骨盤ヨガ®（以下、アナ骨）」

「キツい…でも効く！！！」と、そのキツさと抜群の効果に一度受けるとやみつきになる方が多いのが特徴の1つです。

そんなアナ骨が、今年も2022年の新春特別イベントとして登場！毎年、今回しか受けられないクラス構成でお届けすお年玉企画ですので、アナ骨ファンはもちろん、受講したことはないけれど気になっている…という方にも、楽しんでいただけること間違いありません！

1クラス目【オンライン：1月8日（土）】10:00～

純・新生アナトミック骨盤ヨガー2022年は徹底的にスタートポジション！ー

全てのシークエンスの起点となる”スタートポジション”。代表的なポーズはタダーサナやダウンドッグです。「先手必勝」という言葉があるように、年初めにピッタリなテーマです。シンプルだからこそ、奥が深いスタートポジションを徹底的に実践してみませんか？（※取り上げるポーズは未定です。）

2クラス目【スタジオ：1月9日（日）】10:00～限定15名！

元祖アナ骨-2022年のキツ初め-

アナ骨が世の中にリリースされたのは2013年。2022年は9年目を迎えます。iPhonが年々進化するように、アナ骨も進化し続けた9年間でした。新春だからこそ、初心に戻ろう！ということで、（超キツイ！と噂の）2013年当時のままのアナ骨をお届けします。限定15名です。ご予約はお早めに！

キツい！でも楽しいからやめられない！！それがアナ骨です。

アナ骨はキツい！そして今回は更にキツいクラスもっ？！！
でも大丈夫、臆することなかれ！クラス後には、今まで感じたことのない達成感や効果が待っています。

そしてアナ骨で最も印象的なのは、クラス後に参加者皆さんが「楽しかった！」「来て良かった」と満足した顔になること。

2022年のヨガ始めに、アナ骨ファンも未経験者も、心よりお待ちしております。