数秘学の専門家であり個人コンサルタントとしても活動する講師、タイラーによる3ヵ月で夢を叶えるワークショップ。アサナや瞑想で潜在意識にアクセス！

※効果には個人差があります。
講師：タイラー・モンガン

講座について

ヨガマインドラボは夢を叶えるヨガ的ノウハウ

数年前、日本でも「引き寄せの法則」が流行りましたが、「強く願ったことは必ず叶う」など、昔から夢や目標を具体的に描くことで叶う可能性が高まると考えられています。ヨガをしていると、そういった「引き寄せ」や「つながり」を感じることもあるのでは？

心で強く願ったものを引き寄せる、もしくは心と現実とをつなぐ。そこには、自己のマインドの深い部分にアクセスすることが必要になります。

では具体的に何をすれば良いのでしょうか。

夢を叶えるためのアサナ＆瞑想プラクティス（カラダからのアプローチ）

本講座では、より早い目標達成や自己実現に向けて、日々実践すると良いマントラやムードラ*、マンダラに注目しています。目的はこれらを活用し、ご自分のヨガ・プラクティスをより楽しく、豊かなものにするために「新たな未来へのビジョンをしっかりと自分に根付かせる」こと。またヨガインストラクターの方には新しいツールやテクニックとして、学んだことをクラスで活用していただけます。

当日は講師のわかりやすいガイドのもと、沢山の実践やワークを通してそれぞれのプラクティスのエッセンスを楽しく体験・体得していただけます！本講座を受けて、ご自分のプラクティスを更新してみませんか？座学講座とセットでの受講を強くオススメいたします。

*ムードラとは：ヒンドゥー教及び仏教の用語。両手を使ったジェスチャーによって、ある意味を象徴的に表現するもので中には体全体を使って行なうことも。エネルギーの流れをよくする効果があるとも言われている。

ヨガを取り入れたユニークな自己実現ワークショップ

講師を務めるのは、ビジネスや健康、自己啓発、人間関係など様々な分野で個人コンサルタントとしても活動し、ヨガ講師でもあるタイラー・モンガン。2016年には全米ヨガアライアンス協会の教育委員会のボードメンバーにも選抜されました。

「叶えたい夢がある」「もっと自由な発想で未来を描きたい」「夢を少しでも早く叶えたい」とお考えのかた、日本ではなかなか学ぶ機会のない、ヨガマインドラボワークショップを受けるチャンスです！

自己実現のワークはビジネス研修などでも行われていますが、ヨガや瞑想の恩恵を用いながら行うため、より心の深い部分、潜在意識を使った手法が可能になります。ヨガと科学を用いて3ヵ月後に新しい自分との出会いを求めて、ぜひお越しください。

※効果には個人差があります。