関西に帰ってきてから思うこと。たぶん…いや絶対。関西人ってポジティブだと思います。

ヨガアカデミー大阪の事務所で話を聞いていると、会話の至るところで「関西人ってポジティブだ」と感じるところがあります。例えば何かをなくしたとき。

「なんか知らんけど、どっかいってん」

「いやいや物は勝手にどこかにいきません(^▽^;)」と、つっこみたくなる人もいるかもしれませんが、こんな会話が日常的に飛び交っています。（それもどうかと思うけど）

普通、物をなくしたら、自分の行動を疑うじゃないですか？でも、関西人は「ものがどっかにいった」って言うんですよ。びっくりするくらいもののせい。ポジティブですよねぇ…。（笑）

と、前置きがだいぶ長くなりましたが、こんにちは！ヨガジェネレーションのべーです。

今日は、川原朋子先生が久しぶりに大阪に来られ、そしてハートオブヨガ勉強会を開催してくださいました。今日は「アーサナ+マントラ編」に潜入してきましたので、その様子をお届けしたいと思います。

聖なる音、マントラ。言葉が持つエネルギー

皆さん、クラスの終わりや始まりに、

AUM…（オーム）

と唱えたことはありませんか？もしくは唱えているところを聞いたことがあるという方もいらっしゃるかもしれません。マントラって何？という方に、少しご説明させて頂くと、マントラとは、サンスクリット語。日本語では聖なる言葉や真言と訳されます。

ちなみに、前述した「AUM…（オーム）」もマントラの1つ。マントラには、純粋なエネルギーが宿っていて、高い波動を持った言葉とも云われています。

私も、ヨガを始めた頃は何もわからず唱えていましたが、意味がわかっていなくても、言葉のもつそのエネルギーは私たちに良い影響を与えてくれていると云います。

日本の言霊信仰とマントラは同じ？

日本でも同じような文化がありますよね

と朋子先生が講座の中で教えてくださいました。確かに日本にも、同じ文化があります。

それが「言霊」。

皆さんも記憶にありませんか？私も小さい頃に言われた記憶があります。「きれいな言葉を使いなさい。言葉には魂が宿っているんだよ」と。

この例として、講座の中で、朋子先生が紹介してくださったお話がありました。

美しい言葉を浴びた水と汚い言葉を浴びた水は結晶が違う！？

江本勝博士という方が書いた本で「水は答えを知っている」という本があります。

その中に、水に向かって様々な言葉を見せたり、音楽を聴かせたりした上で、水を氷結させるという実験をしたところ、「ありがとう」や「愛してる」といった綺麗な言葉を見たり、美しい音楽を聴かせて凍らせた、水の氷は綺麗な結晶ができ、逆に「ばかやろう」など汚い言葉を見せて氷結させた結晶はいびつな形をしていた、という内容のことが書かれています。

波動は感じることはできても、目に見えることはありません。これを目に見える形であらわしたのがこの江本博士の実験だったのです。

人の体の70％は水分！言葉のエネルギーが伝わる理由

人の体の60～70％は水分でできていますよね。質の良い音を聞いたときに、その波動が良い影響を与えるのはこのためです

と朋子先生。私たちの体は美しい言葉の影響を良く受けるようにできている、だから高い波動のマントラを浴びると癒しが起きるのですね。この話を聞いて、思わず私もこの本を購入。その中の一節に

あらゆる水は人の心を映す鏡です。水はこの世界のあらゆる情報を転写するのです

という言葉がありました。60～70％が水分でできている人間は様々な世界の情報を転写している、良いものも悪いものも私たちは自分の意志とは関係なく、取り入れているのかもしれません。

ポジティブな言葉を使うと体はちゃんと感じ取る！音のプラクティス

私たちは、人としている会話はもちろんですが、声に出さずとも自分にかけている言葉が圧倒的に多いですよね

という朋子先生のおっしゃる言葉にどきっとしました。本当におっしゃる通り。私たちは毎日自分自身にどんな言葉をかけていますか？

「もうちょっと頑張れるんじゃない？」
「なんでこんなこともできないんだろう。」
「もっとこうすればよかったのに…」

真面目な人ほど自分に対して、こんな言葉をかけてしまっていませんか？この話を聞きながら、私は、日々自分に少しでも優しい言葉をかけてあげられるように努力しようと思いました。（そしたら綺麗になれる気もする…！）

ハートオブヨガのマントラプラクティスは音のプラクティス。アーサナをしながらマントラを唱えます。そのため、音を聞くことで耳からも癒しを得ることもできます。

次回の東京はこのマントラを取り入れたハートオブヨガクラスが開催！（新春だけの特別クラスです）1年の始まり。浄化され、美しい気持ちで新たに2020年をスタートさせてみてはいかがでしょうか？2月には東京で同じくマントラの勉強会も開催されるので、ぜひ、この勉強会にも参加しご自身のプラクティスやクラスにマントラを取り入れてみてくださいね。

余談ですが、大阪に帰ってきてから、誰に逢っても「元気だねー！」と言われます。きっと大阪メンバーが事務所で発している元気いっぱいのポジティブな言葉の波動を受け取ってるんだと思います＾＾

参考文献：水は答えを知っている　江本 勝 (著)