ヨガボンドも終わり、ようやく一息…なんてつく間もなく、ヨガボンドと同時進行で進めていた企画をようやく公開することができました！
「サントーシマ香＆Maiko Kurata Wメイン講師で行うRYT200」
サントーシマ香先生とMaiko Kurata先生メイン講師2人で行う豪華なRYT200！どちらの先生もヨガジェネレーションでは長年に渡って活躍してくれている先生です。
こんにちは！ヨガジェネレーションのべーです。
打ち合わせの段階から、私は個人的に2人の聡明さがすごく好き。仕事がサクサク進んでいくので、楽しい…！まだまだこれからの部分もたくさんあって、このトレーニングが楽しみで仕方ありません。
「自己探求」と「ウェルエイジング」がテーマに
近年、RYT200と一言に言っても、たくさんのトレーニングが開催されています。「どれを選んでいいのかわからない…」という方も多いはず。でも、正直なことを言うと私はもはや「RYT200」という資格を売っているつもりはありません。
香先生とMaiko先生が創り上げてくれる「新たなティーチャートレーニング」を売るつもりでこれを創ってもらいました。
今回、登壇して頂く2人の先生は、とても素敵に年を重ねている先生たち。なので「ウェルエイジング」をテーマに書掲げています。40代50代。ここから先をどうやって生きていくのか、を一旦立ち止って考える世代。
40代はまだまだいろんなことが忙しい。子供たちの教育、仕事では重責を担い、家族のこととお仕事を両立されている方も多いはず。50代に差し掛かると、子育てが終わり、次のステージを考え始める人も多い時期。家族の介護も何となく意識し始めますよね。
そんな世代の女性たちへ。セルフケアとしてのヨガ、そして、ヨガを自分の身近な人たちへ、伝えていく方法を学べるRYT200を開催したい、と思い提案をしました。
上手に年を重ねる真ん中に「ヨガ」を
ウェルエイジングとは、心身共に健康に、そして、年齢と共に上手に魅力を重ねていくことを言います。
体や心は変化していくもの。
それに抗うのではなく受け入れる。
毎日絶好調！というわけじゃないかもしれないけれど、毎日食事が美味しく食べられる。疲れを過度に感じず、過ごせる。怒ってしまうこともあるけど、それでも家族に優しく出来る。そんな普通のことを普通にできる心や体を保つためのヨガ。
講座では、ヨガだけでなく、栄養の摂取の仕方、何を使うのかを選ぶこと、生活のスタイルそのもの。こんなことも教えてもらいます。トレーニングを通じて、これらを一度見直すことも必要かもしれません。
でも、忙しい毎日を送る皆さんにとってヨガを学ぶ時間が「学ぶこと」と同時に健康を取り戻し、癒しの時間になってくれたらいいなと思います。
次のステージへ。ヨガを通してなりたい自分へ
これまでは「家族のために」と自分の時間よりも、家族との時間やお仕事の時間を大切にされてきた方もいらっしゃることでしょう。
しかし、これを機に「自分らしく生きること」「自分の好きなことを仕事にすること」を考えてみませんか？好きなものを仕事にすること、好きなものをシェアすることは、とても幸せな時間です。
今回登壇してくれる香先生もMaiko先生も、柔軟だけどしっかりとした自分軸も持っている。「こんな風に年を重ねていけたらいいな」と思える先生です。
ぜひ一度お会いしてみて下さいね。
まずは無料説明会へ。初開催は3/5（水）！
開講は6月ですが、今回開講に先駆けて、香先生とMaiko先生に無料説明会をして頂きます。説明会では、講座のカリキュラムについてはもちろんのこと、ご自身のライフスタイルで、どうやって講座を受講していけばいいか、不安な点や疑問点なども教えて頂ければと思います。
ぜひ一度、香先生とMaiko先生に会ってみてくださいね！2人とも一度会ったらきっと皆大好きになる先生です。
