ジュディ・クラップ先生と川嶋陽子さん

ヨガジェネレーションでの講座開催は10年近くとなる、オーストラリア人ヨガ講師、ジュディ・クラップ。皆さんの体の癖を細かく読み取り、その人の不調や怪我などに適応したヨガセラピークラスを開催できる、ヨガセラピー指導者養成講座は毎回多くの皆さんに受講して頂いています。

こんにちは!ヨガジェネレーションのべーです。私は昨年のジュディ先生のヨガセラピー指導者養成講座で出会った生徒さんがどうしても忘れられずにいました。

なぜなら、

ジュディ先生のヨガセラピーは毎回リテイクしているんです

と素晴らしい笑顔で、お話されていたからです。しかもお話を聞けば2回や3回ではありません!もう10年近く前から、毎回リテイクされているそう。

今日はその川嶋陽子さんにインタビューし、ジュディ先生のすばらしさを語って頂きましたので、ぜひお楽しみください。

風評にも囚われず、日本を訪れてくれたジュディ・クラップ

クラスを暖かく見守るジュディー

ヨガジェネレーションスタッフ

陽子さんは毎回、ジュディの来日の度にヨガセラピーのトレーニングをリテイクしているとのことですが、最初にジュディのヨガセラピー指導者養成講座を受けたのはいつですか?

川嶋陽子さん

2011年5月が最初です。2011年3月が当初の開催予定でしたが、3.11の混乱で、遅れてしまいました。当時は、放射能の問題などで、外国人の先生だけでなく、日本人でさえ東京が危ないという風評で訪れなくなっていた最中、いち早く日本を訪れ、私たちに今こそヨガセラピーが必要だということを、教えてくださいました。実際、受講者たちは、そこでとても、元気と勇気をもらいました。

情熱と愛を持って教えてくれるその人柄

ジュディ・クラップ先生

いくつになっても可愛い、ジュディ先生。注目すべきは、愛らしい靴下。

ヨガジェネレーションスタッフ

そんなに前から!?ジュディのヨガセラピーを何度もリテイクしているというお話を聞いてとても感動したことを覚えています。皆さん受講したら、リテイクする人は中々少ないのが現状です。ぜひ、その理由を教えてください。

川嶋陽子さん

一番は、ジュディの人柄です。情熱と愛をもってひとりひとりと向き合ってくれます。そして、自分の知識と経験を、惜しみなく出してくれるところです。今やヨガは、本でも、ネットでも、学べますが、ジュディは、目の前で、ひとりひとりに必要なサポートの見極め方や必要のない頑張り等を簡単に見抜く方法などをやさしくわかりやすい順番で観せて行ってくれます。うまく伝えられませんが、エネルギーのまとめ方も何度受けても感動します。
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ヨガセラピーはシニア向けのヨガ指導にも活かせる!

脊柱起立筋のアジャストをするジュディー

ヨガジェネレーションスタッフ

ジュディのヨガセラピーはどんなヨガ指導のどんなところに活かされていますか?

川嶋陽子さん

シニア向けヨガなどで、ケガをさせない体の強化方法。生徒さんひとりひとりと向き合ってレッスンするための心得。等々たくさんのことが、少しづつ活かされています。自分自身のプラクティスにも活かしています。

ヨガジェネレーションスタッフ

なるほど!シニアへの指導にも活かせるんですね。ちなみにジュディのヨガセラピーの魅力はどんなところでしょうか?

川嶋陽子さん

もしかすると、ヨガセラピーのイメージは、心のケアや体の回復のため、ゆるやかで軽いポーズで作られているように思われる方も多いのですが、ジュディのヨガは、激しく動かなくても、汗だくになり、次の日には、自分の弱いところを実感できる(筋肉痛などで)そして、いつも笑顔が絶えない講座です。

ヨガと自分との関係性が深まる!ヨガセラピーの真髄に触れる講座

クラス指導をするジュディー

ヨガジェネレーションスタッフ

素敵なお話、ありがとうございます!2020年3月にもジュディが来日します。もし受講に迷っている方に声をかけるとしたら、どんな言葉がけをしますか?

川嶋陽子さん

ジュディに直接会って、受け取れるものは、長くヨガを伝え続けてきたからこそ知り得る体験を基に築き上げたものです。一人一人受け取るものは違うかもしれませんが、今より、ヨガと自分の関係性が深まります。ヨガを長く伝え続けたい方、痛みを抱えながらヨガを教えている方、身体のことをもっと知りたいと思った方、エネルギーの感じ方や使い方を知りたい方、なんとなく受けたいと思った方、この機会にジュディに会うことをオススメします。

川嶋陽子さんのブログはこちらから!

川嶋陽子さんの講座風景

ジュディは、私にとって憧れであり、特別な存在です。チャーミングで、情熱をもって生徒に向き合い、常に勉強している姿をみせてもらい私はいつも刺激を受けています

そう言って、今回のインタビューを快く引き受けてくれた陽子さん。なんとヨガの指導歴は20年以上!コミュニティセンターや、スポーツクラブ、学校などでも指導をされているそうです。ぜひ、気になる方は足を運んでみてくださいね!

陽子さんのブログはこちらから

ジュディ先生のヨガセラピー受けられる来日が迫ってきています。ワークショップ体験クラスも開催されますので、ぜひ指導者養成講座と共に楽しみにしていてくださいね!

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