指導資格が手軽になった現代に。納得した選択を。

リストラティブヨガを教えたいと思い、ご自身で調べてみるものの何を基準に選んでいいのかわからない…という方のために、今回ヨガジェネレーションでは、「リストラティブヨガ指導者養成講座の無料説明会を開催することになりました。

• リストラティブヨガってどんなヨガなの？
• 講座内ではどんなことが学べるの？
• ティアン・アラン先生はどんな先生？
• 講座を修了したら、どんなことが出来るようになるの？

上記のような質問に、実際にお会いし、皆さんのお気持ちやインストラクターとしての活動状況、リストラティブヨガ指導者養成講座を受けたいと思われた理由などをヒアリングしながら、「本当に合った指導者養成講座」を提案したいという想いを込めて、この説明会を開催することになりました。

リストラティブヨガとは？

リストラティブヨガとは、究極のリラクゼーションと呼ばれる静のヨガの代表とも云われるヨガスタイルです。プロップをふんだんに使用し、体を支え、ポーズを長時間キープするのが特徴です。ゆったりとしたポーズを長時間続けることで、体や心、マインドまでがリラックスし、心身を回復させることができるヨガであり、ストレス社会と云われる現代において非常に注目度の高いヨガだとされています。また、プロップで体を支えて行うため、年齢や体の柔軟性、体形に関係なく練習できるヨガでもあります。

説明会のスピーカーは本講座の通訳＆講師ティアン・アランの愛弟子！

今回このリストラティブヨガ指導者養成講座の無料説明会を行うのは、約2年ぶりの来日となるティアン・アランの愛弟子でもあり、養成講座当日の通訳も務める川原朋子。通算4年もの間、ティアン・アランを師事し、自身もヨガジェネレーションにて体験クラス・ワークショップ・集中講座を担当し、リストラティブヨガを多くの人に伝え続けています。長年ティアン・アランを師事してきた川原朋子に、このリストラティブヨガ指導者養成講座の魅力を語ってもらいましょう！

10分間のリストラティブヨガ体験付き！不安や悩みはここで解消！

一言にリストラティブヨガと言っても、伝え方は人それぞれです。考え方、アライメントや指導方法、道具の使い方も変わってきます。

今回は川原朋子による10分間のリストラティブヨガ無料体験レッスンを受けて頂けます。実際に「究極のリラクゼーション」と呼ばれるリストラティブヨガを体験して頂き、ご自身でその効果を体験して頂きたいと思います。

その他、講座に対する疑問やわからない点、不安に思っている点についてもお時間が許す限りお答えさせて頂きます。どんなことでも構いません。お気軽にご質問下さい。