＼プチ体験あり！／オンラインでもリストラティブヨガは学べるの！？今の時代にこそ求められる、リストラティブヨガの指導者になろう！どんな講座内容なのか、どんなことが学べるのか、講師ティアン・アランの愛弟子、川原朋子とヨガジェネレーションスタッフによる無料説明会を開催します。
講師：ティアン・アラン/ 川原朋子. スピーカー：ヨガジェネレーションスタッフ

講座について

当日のURL

11月15日（火）11:30～12:15
Zoomミーティングに参加する
ミーティングID: 818 9485 5736　　パスコード: 018204

指導資格が手軽になった現代に。納得した選択を。

リストラティブヨガを教えたいと思い、ご自身で調べてみるものの何を基準に選んでいいのかわからない…という方のために、今回ヨガジェネレーションでは、「リストラティブヨガ指導者養成講座の無料説明会を開催することになりました。

• リストラティブヨガってどんなヨガなの？
• 講座内ではどんなことが学べるの？
• オンラインでも指導ができるの？
• ティアン・アラン先生はどんな先生？
• 講座を修了したら、どんなことが出来るようになるの？

上記のような質問に、実際にお会いし、皆さんのお気持ちやインストラクターとしての活動状況、リストラティブヨガ指導者養成講座を受けたいと思われた理由などをヒアリングしながら、「本当に合った指導者養成講座」を提案したいという想いを込めて、この説明会を開催します。

リストラティブヨガとは？

リストラティブヨガとは、究極のリラクゼーションと呼ばれる静のヨガの代表とも云われるヨガスタイルです。プロップをふんだんに使用し、体を支え、ポーズを長時間キープするのが特徴です。ゆったりとしたポーズを長時間続けることで、体や心、マインドまでがリラックスし、心身を回復させることができるヨガであり、ストレス社会と云われる現代において非常に注目度の高いヨガだとされています。また、プロップで体を支えて行うため、年齢や体の柔軟性、体形に関係なく練習できるヨガでもあります。

リストラティブヨガのプチ体験あり！

説明会前のアイスブレイクとして、短いリストラティブヨガの体験をして頂けます。

横になれるスペースがあればいいのですが、無ければ椅子で、また壁に椅子をつけて頭を壁にもたれかからせる姿勢が取れる場所があればより効果を体感して頂けます。

短い時間でも、リストラティブヨガのマインドを休ませる効果を体験していただくことができます。

＼ティアン・アラン先生に直接会える／オンラインで開催！

今回このリストラティブヨガ指導者養成講座の無料説明会は、オンラインで開催。ティアン先生に直接会って、是非ティアン先生の魅力を直接確かめてください。

リストラティブヨガの養成講座は、国内でも有数で、特にティアン先生が伝えるリストラティブヨガは、セラピー（癒し、補完医療）の要素が強く、かつリストラティブヨガの理論も実践も丁寧に教えてくださいます。

今、この時代に必要とされる癒しのヨガの代表ともいえるリストラティブヨガをティアン先生から学ぶ価値は大きいと考えます。

プチ体験で実感！オンラインでも十分伝えられる、リストラティブヨガ

リストラティブヨガは、道具をたくさん使うから、オンラインでは指導がしにくいのでは？
と思われている方もいるかもしれません。

おうちにあるプロップスでも十分にリストラティブヨガの効果を発揮できる指導方法を、ティアン先生は教えてくれます。

その他、講座に対する疑問やわからない点、不安に思っている点についてもお時間が許す限りお答えさせて頂きます。どんなことでも構いません。お気軽にご質問下さい。