【録画ビデオ付き】
初心者ヨガインストラクターの不安を払拭！
また来たくなるシークエンスの作り方を学ぶ勉強会
講師：出口眞喜子

講座について

勉強会のラストは、シークエンスの組み方を徹底的に教えます！

ヨガクラスがいつも同じようなクラスになってしまう、自分のクラスが本当に効果的なクラスなのかがわからない…という方はいらっしゃいませんか？指導者養成講座の中でも、シークエンスを実際に組み立て実践する時間はそう多くないという声もよく耳にします。また、実際に指導を始めてみて、疑問に思うことや不安になることもありますよね。

こんなことを感じる方はいらっしゃいませんか？

• いつも同じシークエンスになってしまう
• 難しいポーズをしなければクラスが平凡になる気がする
• 自分のクラスのシークエンスで本当に効果があるのか不安
• クラスに流れがない気がする
• 準備していた通りにクラスが進まない

こんなお悩みを解決するのが、初心者ヨガインストラクターのための勉強会、シークエンス編です。

シークエンスの紹介と共に、実際にシークエンスを作ってみよう！

本講座では、ヨガ指導歴15年以上になる、講師：出口眞喜子が、効果的なシークエンスを紹介すると共に、実際にシークエンスを皆さんに作って頂きます。シークエンスを作るには、いくつか、押さえておくべきポイントがあります。

• 身体と心の両方を向上を高める
• クラスにテーマを設定して、クラスの意図クラスで行う事を明確にする
• クラスの流れをなるべく止めない
• やる気が出るように達成感を与える
• 動くことと内観の両方きちんと行う

こういったポイントを具体的な例を挙げ、説明していきます。シークエンスを作る基本はもちろんのこと、いつもつまずいてしまうポイント、もっと変化をつけたい、など日ごろの悩みや疑問もここで解決することができます。

明日からすぐに使える！シークエンスが手に入る！

本講座を受講すると、こんなことができるようになります。

• クラス作りのポイントがわかる
• 明日のクラスどうしよう…と悩まなくなる
• いつもシークエンスづくりで悩んでいることが解決する
• シークエンス作りの基本が学び直せる

効果的なシークエンス、そして、生徒さんが楽しい！またクラスに来たい！と思って貰えるシークエンスの組み方を学びませんか？あなたのファンが今以上に増えていくはずです。