アシュタンガヨガ体験クラス

アシュタンガヨガ体験クラス

※ハイブリッド開催はスタジオ、オンラインの両方で開催されます。

受講料5,500円(税込)

  • 要:事前講座
  • 妊婦可
  • 女性限定
  • 修了証発行
  • 初心者歓迎
  • スタジオ開催
  • オンライン
  • 教材(郵送)
  • 教材(データ送付)

パタビジョイス師より直接学んだ『トラディショナルで純粋』なアシュタンガヨガ体験クラス
11月は2年半ぶりに大阪開催!オンライン受講もOK!
講師:ケン ハラクマ

講座について
    ケンハラクマ先生のガイド

    アシュタンガヨガの創始者パタビジョイス師のカウントでアシュタンガヨガを体験!

    ケンハラクマは、シュリ・K・パタビジョイス師より直接指導を受け、長い時間を共に過ごし、日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受けた、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者。

    そのケンハラクマだからこそ伝えられるアシュタンガヨガとは、当時インドで行われていた、パタビジョイス師のアシュタンガヨガ。当時を振り返る記述には、「パタビジョイス師のカウント」に言及しているものが多くあります。
    どんなカウントなのか、クラスの中で何を語っていたのか、現代のアシュタンガの礎となった当時のクラスを体験し伝えられるのがケンハラクマです。私たちが知るアシュタンガヨガとは何が違うのか。アシュタンガヨガの歴史を感じる2時間がついに実現します!

    現代のヨガ界を創った2人の人物〜シュリ・K・パタビジョイス師とケンハラクマ〜

    シュリ・K・パタビジョイス師とは・・・
    12歳の時、師であるクリシュナマチャリア師からヨガを学び始め、それから約20年後の、1948年、古代の教本にあった病気治療の観点でのヨガを実験するため、アシュタンガヨガ・リサーチ・インスティテューションをインド・マイソール地方で設立しました。
    その頃から、サンスクリット大学でヨガを教え始め、50年代半ばに、ヨガの教授となり、70年代半ばには、インド政府公認の代替(伝統)医療大学で、ヨガの名誉教授の職に就いています。

    この偉大なる師匠の元に通い学び、日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者であるケンハラクマ。パタビジョイス師とのインドでの話や、厳格で伝統的なアシュタンガヨガの話を伝えられる唯一無二の存在です。

    アシュタンガヨガの源流をたどる、座学とハーフプライマリー

    この体験クラスでは、アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズを体験できます。
    アシュタンガヨガでは全部で6つのシリーズがあり、最初に行うのがプライマリーシリーズ(初級)。このプライマリー(初級)シリーズは約60種類のアーサナがあり、その中から約30種類をおこなうのが、ハーフ(半分)ライマリーシリーズです。

    初めての方でも無理なくアシュタンガヨガの練習が出来るように、ケンハラクマが親切丁寧にガイドします。ヨガ初心者の方でも身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

    練習後は、ケンハラクマからしか聞くことのできないアシュタンガヨガのお話。質疑応答を通してアシュタンガヨガの疑問も解決!

    講座プログラム

    クラスの内容

    ・アーサナ(90分)
      ハーフプライマリーシリーズを体験
    ・座学(30分)
      アシュタンガヨガとは
      質疑応答

    こんな方にオススメ!

    • すでにアシュタンガヨガは何回か実践したことがあり!これから本格的に深めていきたいので、どの先生から学んだらいいか迷っていた方
    • 今までアシュタンガヨガは体験したことないけど興味あり!学ぶなら有名な先生から教えてもらいたいと思っていた方
    • ケンハラクマ先生の事は聞いたことあり!気軽に参加できるタイミングを待っていた方

    講座概要

    開催日程
    受講料 5,500円(税込)
    参加対象
    • 他では体験できない「トラディショナルで純粋なアシュタンガヨガ」を体験したい方
    • ケンハラクマから「アシュタンガヨガ」を学びたい方
    • 「アシュタンガヨガ」をさらに深めたい方
    • 指導者としての表現方法を身につけたい方
    • 身体を動かしたい方

    ※ヨガ初心者の方もご参加頂けます。

    持ち物

    《zoomご参加時に必要なもの》

    • PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
    • wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
    • 動きやすい格好
    • タオル(汗拭き用)
    • ヨガマット(シャバーサナ時など必要であれば)
    • 飲み物など

    注意事項

    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。

    お支払い方法

    クレジットカード
    銀行振込

    事前振り込み制です。
    講座開催前日までにお振込ください。

    現金払い

    原則は現金の扱いはございません。
    前日申し込みの方で銀行振込が間に合わない方に限り、
    当日受付にて現金でのお支払いをお願いしております。

    開催日 / お申し込み開催日を選択してお申し込み