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こんにちは!ヨガジェネのさくらです!昨年夏からちょこちょこ更新させていただいている、ヨガビジネス講座卒業生インタビューも今回で第4弾![第1弾:臼井 淑美さん 第2弾:Naoさん 第3弾:Raviさん]
2022年も全国各地の卒業生の皆様にどんどんお話を聞いてみようと思っています!
今回このインタビューにご協力いただいたのは、ヨガジェネレーションで開催されているマック久美子先生がメイン講師を務めるイシュタヨガRYT200ヨガ指導者養成講座の卒業生のMADOKAさん!
「ヨガ業界の東大」ともいわれるほど、古い歴史と指導力に長けた卒業生をもつこのトレーニングを卒業後、ヨガ指導者を志しヨガビジネス講座を受講。それからインプット・アウトプットの両方の努力をコツコツと着実に積み重ね、昨年秋から実際にヨガ指導者としての一歩を歩みはじめたMADOKAさんに、今回インタビューにご協力いただきましたので、その様子をお伝えさせていただきます!
第4弾のインタビューにご協力いただいたのは、イシュタRYT200の卒業生のMADOKAさん!
MADOKAさん、卒業生インタビューにご協力いただき誠にありがとうございます!
こちらこそー!本当にありがとうございます。お声をかけていただいて嬉しかったです…!
MADOKAさんに話を聞いてみたい!(というか直接お話をしたい!)という気持ちがあったので、私も嬉しいです^^
もともとはどんなきっかけでヨガ指導者を目指そうと思ったのですか?
最初は先生になりたい!というつもりはなくて、自分の為にイシュタヨガを学んでみようという感じでした。たまたま近所のヨガスタジオで教えて頂いたのがイシュタヨガで…。そこに通うようになってからどんどんイシュタヨガの魅力にはまって、RYT200は念願の受講という感じでした!
そんなMADOKAさんがヨガを伝える側のアウトプットを学ぶヨガビジネス講座へ…!200時間学んでいく中で教えてみたい!という気持ちになったのでしょうか?
そうなんです…!伝えていきたい気持ちはあっても、ヨガを伝える方法(アウトプット)が全くわからない状態でした。そんな時にイシュタRYT200の同期会で、今後どうする?という話になって、私の今の状況をお話しました。そこで同期から「だったらMIKIZOさんのヨガビジネス講座を受けてみたらいいよ!」とこの講座を教えていただいたのがきっかけでした。
『まさに雷級!』衝撃の出会いと指導者として活動したからこそ知ることができた喜び。
同期の方の口コミだったんですね!嬉しい><実際に受けてみられていかがでしたか?
もうそれは…雷級の衝撃でした…!実はその頃、私の中でヨガ指導を「やらない」選択肢をあれこれ考え始めていた頃だったんです。やり方がわからないし、怖いし、いろんな理由をつけて「やらない」理由を探していたように思います。でもMIKIZOさんの講座で学んでいくうちに、挑戦もせずに「やらない」と決めるのは違う…!と思ったんですね。やらないっていうことを決めるにしても、やってみて納得した上で決めよう!という決意が固まった感じです。
素晴らしい~!初めての受講からまだ数か月しか経っていないのにも関わらず、その後実際にヨガ指導者としてデビューするのも、MADOKAさんはとっても早かったですよね…!
ヨガビジネス講座を受講していなかったら、今もやっていなかったと思うので、本当に受けて良かったと思っています…!それに、実際に自分でクラスをやってみて、アウトプットすることから得られる学びがあるんだ!ということに気づけたこともすごく幸せだなぁと思います。
うんうん><!きっとそれが今のMADOKAさんのモチベーションになっているんですね…!
はい!とってもありがたいことにクラスが終わった後に生徒さんから「心が楽になったよ」「熟睡できた」なんて嬉しい言葉を頂けるようになって…今では生徒さんの存在に私自身が勇気を頂いています。
わぁーっ!そのエピソードを聞くだけでもMADOKAさんが素敵なクラスをされていることが伝わってきます。
MADOKAさんは、主婦業と子育ての真っ最中!完全にOFFの日がない中でも、毎日コツコツと講座で学んだことを実践されてきた地道な努力があったからこそ、こんなに早く(講座を受けた2か月後からクラスを開催!!)ヨガ指導者としてデビューし、ヨガ指導者という仕事にやりがいを感じることができていらっしゃるのだと思います。
目の前の生徒さんが導いてくれた、指導者としてのこれからの方向性と新たな目標。
ところで、MADOKAさんは今後どのように活動をされる予定ですか?
実際に生徒さんとクラスを行う中で、ヨガに対するハードルを下げて、誰でも気軽にヨガをしてほしいな。という気持ち がでてきたんです。例えば、元気な年配の方でも、あぐらや正座はつらかったり…。色んな身体の方がいらっしゃいますよね。なので今後は一人一人の体の状態にあったヨガを提供するイシュタヨガと誰でも気軽にできるチェアヨガを上手く融合させていこうと考えています!春からは対面でもクラスを開催していく予定です。
今まさに実際に生徒さんを前にした中で「この方のためにどうすれば…」という気持ちが湧いてきているのですね!対面レッスンもMADOKAさんらしくがんばってください♪
ありがとうございます!今後は対面レッスン用にヨガビジネス講座で教えていただいたフライヤーも作ってみようと思っています!あと年配の方でも予約がスムーズにできるように電話の環境を整えたり…!
わあー!ありがとうございます!MADOKAさんはヨガビジネス講座受講生の鏡です!!!(笑)活動の幅も広がって、これから益々楽しみですね!
まだ指導者としての活動をはじめて間もないのにも関わらず、指導者としてのこれからの目標をまっすぐな眼差しで私に伝えてくださったMADOKAさん。それは決して「自分の為」ではなく「誰かの為に」を一番に考えているからこそでる、パワフルなエネルギーなんだと私に気づかせてくださったような気がしています。「誰かの為に」一生懸命努力ができる人は本当にかっこいい…!こういう方が生徒さんから慕われる指導者になるのだろうなと、この日お話を伺ってそう感じました。
まどかさん、更なるご活躍を心より応援しています…!!!
<今回のインタビューにご協力いただいた方>
幼少期にパニック発作を発症。
以降数十年間、パニック障害と共に生きる。
西洋医学のみで治療を始めた20代には、薬害によるうつ病を発症。
更に出産後は酷い産後うつに悩まされ、何度も生きる希望を失い欠ける。
そんな私が40代でヨガと出逢い、自分の心と身体は自分で整えられることを知る。
それにより、行き難かった今までが嘘のように心も身体も楽になり、人生が好転した。
この嘘のような本当の体験を、一人でも多くの方にお伝えしたいと想い、インストラクターへの道を決意する。
2021年春から夏に開催された、イシュタヨガRYT200を受講・修了。
秋にはチェアヨガ指導者養成講座を受講・修了して、現在はイシュタヨガRYT500に挑戦中。
2021年11月より、「ココロ・カラダ 軽くするヨガ」としてオンラインクラスの自主開催を始める。
そこで出逢って下さった生徒さんから頂く「ありがとう」の言葉に、幸福の循環を体感中。
2022年はオンラインクラスと並行して、対面クラスも開催開始予定。
ヨガに対する「柔・若・難」なイメージを払拭すべく、体力に自信のない方や、子育てが一段落した方、全ての世代へ安心・安全なヨガをお届けすることを目標に掲げて、着々と準備を進めている。
<略歴>
- 幼少期にパニック障害を発症
数十年間 パニック発作・予期不安と共に人生を歩む - 10代後半~20代前半
専属読者モデルとして活動 (学研ポム・リクルートゼクシィ東北版) - 20代後半
薬害によるうつ病に苦しむ - 30代
インスパイリングエクササイズ(骨盤体操)で
美姿勢や外側の美しさを目指す - 出産後産後うつを発症
卒乳後産後太りで臨月より重い体重へ
15キロ減のダイエットに成功する - 40代
イシュタヨガに出逢う
他人と比較をしない十人十色のヨガで自分の心と身体は自分で整えられる素晴らしさを実感する
<主な資格>
- RYT200(全米ヨガアライアンス)修了
be yoga Japan-イシュタヨガ- - チェアヨガ指導者養成講座 修了
- RYT500取得中
be yoga Japan-イシュタヨガ- - 子どものこころのコーチング講座初級 修了
- Bach Flower Remedy Lesson 修了
<主な実績>
- 2021年11月よりzoomでのオンラインヨガクラスを自主開催
- 高齢者向け運動動画配信サービス
「FILLトレ」契約ヨガインストラクター(11月~) - 学研「ポム」専属読者モデル(高校生)
- リクルート「ゼクシィ東北版」専属読者モデル(20代前半)
ヨガインストラクター@杉並区~MADOKA~ココロ・カラダ 軽くするヨガ https://lit.link/madokayoga