11月も半ばを過ぎ、あっという間に今年も終わりが見えてきました。

ウィズコロナ3年目が終わりに近づいておりますが、感染症によって健康志向の高まりや、オンラインヨガの普及とともに、ヨガ人口も増えつつあります。

ヨガを伝えている人は、すでに十分に注意を払っているかと思いますが、はじめての方や、オンラインの向こうの生徒さんにヨガを伝えるときには、ケガなどが起きないようなクラスにしたいです。

ヨガ解剖学を学ぶことは、正しい体のアライメント、危なくない動かし方を知ることができますし、オンラインでのレッスンで、画面の向こう側の生徒さんの様子を見て、危なくないかを判断することもできるようになります。

ヨガが一般に広まりつつある今こそ、ヨガ解剖学の学びどきですよ！

2022年11月～2023年1月まで公開中の内田かつのり先生のヨガ解剖学講座を一挙ご紹介します！

【11月26日（土）・12月11日（日）・13日（火）】体を芯から燃やす！アナトミック骨盤ヨガ®体験ワークショップ

11月26日（土）19:00-21:00 東京・スタジオ開催

12月11日（日）10:00-12:00 オンライン開催

12月13日（火）10:00-12:00 東京・スタジオ開催

きついけど効く！でおなじみ、アナトミック骨盤ヨガ®。考案者である内田かつのり先生のクラスが直接受けられるだけあって、毎回満員御礼！

体の中から熱を生むアナ骨は、冬にぴったりです！

アナトミック骨盤ヨガ®体験ワークショップ

【12月4日（日）・1月28日（土）】ヨガ解剖学が好きになる！実践ヨガ解剖学講座<基礎編>

12月4日（日）10:00-16:30 オンライン開催

2023年1月28日（土）10:00-16:30 オンライン開催

ヨガ解剖学を学ぶ第1歩として必要な基礎知識を学ぶこちらの講座。暗記の勉強方法で、ヨガ解剖学が苦手になってしまった方は、もしかしたら多いのではないでしょうか。そんな方の学び直しの講座としてもぴったりです。この講座を受けると、ヨガ解剖学が好きになり、これからもっともっと、学びを深めたくなります！

実践ヨガ解剖学講座<基礎編>

【12月10日（土）・13日（火）・1月29日（日）】大人気！部位別に学ぶ！ヨガ解剖学セラピーシリーズ

12月10日（土）10:00-14:30 オンライン[股関節｜基礎編]

12月13日（火）13:30-18:30 東京・スタジオ [骨盤｜実践編]

2023年1月29日（日）10:00-14:30 オンライン [足首・足裏｜基礎編]

部位別に徹底的に学べるヨガ解剖学セラピーシリーズ。半日で徹底的に一か所の部位と向き合えると大好評です。

座学で学ぶ基礎編は、知っておくべき基礎知識、クラス前などに話せるネタや、生徒の悩みに答えられる知識が得られます。実践編では、手で触れ「癒し」の効果を伝えられる、「ヨガ解剖学セラピスト」を目指します。

スタジオ開催の骨盤実践編では、「前傾」「後傾」など、骨盤のアライメントの見方から、骨盤まわりにある腰痛に効くツボや、副交感神経を優位にするツボを捉えられるようになります！

各講座ページ詳細↓↓↓

【2023年1月23日～7月3日<月曜コース>】<br>＼いよいよ解禁／実践ヨガ解剖学講座マスターコース<全12回>

2023年1月23日～7月3日<月曜コース> 10:00-16:00 オンライン

ヨガに必要な解剖学を完全マスター！あの、大人気「ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング」がリニューアル！ヨガに必要な「骨」と「筋肉」を12回の講義で完全マスターします。

講座を受けることで、

• 生徒さんに必要なシークエンスが自分で組めるようになる
• 根拠があるヨガクラスを提供できるようになる
• 確実に効かせるヨガクラスが提供できるようになる

などなど、ヨガ指導の可能性が広がりを見せることでしょう。

「選ばれるヨガインストラクター」を目指すなら、この講座でヨガ解剖学を完全マスターしませんか？

実践ヨガ解剖学講座マスターコース<全12回>

2022年の終わりから、2023年の年明けをまたいで、あらゆるニーズに応えたヨガ解剖学講座がたくさん開催されます！これからも、ヨガ解剖学の学びを楽しんでくださいね！

>>>内田かつのり先生講座一覧