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こんにちは。ヨガジェネレーションのかっちんです。
先日、自律神経アンバサダーのリストラティブヨガ講師「川原朋子先生」とリストラティブヨガのエキスパート「ティアン・アラン先生」とのYouTube対談動画がアップされました^ ^！
ヨガジェネレーションYouTube
皆さんはヨガジェネレーションのYouTubeはご覧になった事はありますか？
現在、ヨガジェネレーションでは沢山のYouTube動画を配信しております！
有名講師による話や、ヨガのテクニック集からヨガ哲学など・・・
様々な動画を配信していますが、今回新シリーズとして、日本ではまだ知る人ぞ知る「リストラティブヨガ」をより多くの人に知っていただけたら・・・という想いから、ティアン・アラン先生と川原朋子先生との新シリーズのYouTube動画がスタートしました(^^)♪
まだ見た事ないという方は、まずはヨガジェネレーションYouTubeをチェックしてみて下さいね！
＞＞＞視聴された事がない方はこちら
【リストラティブヨガ講師 ティアン・アラン×川原朋子】YouTubeスタート！
記念すべき１回目の動画、初回は、リストラティブヨガを一言で表すのなら○○○○！とティアン・アラン先生と川原朋子先生でお話をしてくれています。また、ティアン・アラン先生の自己紹介もしているので、ティアン・アラン先生ってどんな先生だろう？と思った方は、是非ご視聴くださいね！
今後もリストラティブヨガトークシリーズを楽しみにしててください。
シリーズ化していきます！質問お待ちしております
ヨガジェネレーションのYouTube動画制作の想いは「誰かの何かの役に立てれば」という想い。
一本の動画が人生を変える、そんな想いを持ち、そのきっかけ作りを今回は、リストラティブヨガ講師：ティアン・アラン先生と川原朋子先生と作っていきます！！
今後、ご自身のお悩みや質問に答えられるYouTube動画を提供していきたいと思っています。そこで、ティアン・アラン先生と川原朋子先生に答えて欲しい「質問」を募集します！
リアルなみなさんの質問をぜひ、お聞かせください。
■お悩みの送り先：info@yoga-gene.com
*メールにてお送りください
*件名は「りリストラティブヨガ：質問」としてください。
*全てが採用される訳ではございませんので、予めご了承ください。ぜひ、お送りくださいね♪
是非、皆さんに楽しみながらご視聴頂けたら嬉しいです♪
ティアン・アラン先生と川原朋子先生の講座・ワークショップはこちら
■リストラティブヨガ指導者養成講座
11月25日（金）・26日（土）・27日（日）・12月3日（土）・4日（日） （合計5日間）9:00～14:00
講師：ティアン・アラン
通訳：川原朋子
調子が悪いと思って病院に行っても原因がわからず、どうしていいのか悩んでいるという状況は今や多くの人に起こっている現象です。
これらの不調の原因となっているストレスとどう向き合い対処していくのか、そしてストレス解消の手段としてリストラティブヨガができることを学びます！
■ペインケアヨガワークショップ
12月10日（土）10:00～12:30 ｜オンライン
神経系をベースにした、最新の疼痛化学研究（ペインサイエンス）について学び、そしてセルフコントロールするツールとしてのヨガを学びます。是非この機会にストレスと緊張をほぐすテクニックを学び、体と心の両方で深いリラクゼーションを体験しませんか？
■寝る前のリストラティブヨガ 5日間コース｜夜のオンラインヨガ
12月12日（月）21:30～22:15｜オンライン
ティアン・アランによるおやすみ前のリストラティブヨガクラスが登場！5日間連続で受け、今週は癒しの中で1日を終えませんか？1日45分だけ自分のための時間を作りましょう。5日間で9,000円（1日あたり1,800円！）※5日間とも参加できない方は、単発受講でお申込みください。
■【年末特別120分クラス】リストラティブヨガ×ヨガニードラ瞑想
12月23日（金）10:30～12:30 ｜スタジオ・東京
【年末specialイベント！】”リラクゼーションのその先へ” 120分のリストラティブヨガとヨガニードラ瞑想でリラクゼーションを超える「癒しと回復」体験をしませんか？2年半ぶりスタジオ開催です
【ティアン・アラン先生と川原朋子先生のその他講座はこちら】
