内田先生が解剖学を教え始めた理由はなんですか？

「答え決まってるじゃん！」と思うんだ。解剖学を勉強して、生徒さんを診られるようになったら、自ずと答えはでてくる。ヨガって他の運動と違って、ふわっとした答えが多いよね。このアーサナができません。どうやったらできるようになりますか？という質問に、チャクラが関係あるかもしれないけど、その前に目に見えることで答えは出るよっていう。

一回目に開催したときのことって覚えてますか？

大合唱があった、笑。すっごく盛り上がったよ。

大合唱・・・ですか？

ヨガインストラクターの方には、「今日、学んだことは自分の言葉で話せるようになって完成だから！」って言って、伝える練習の時間を作ったの。めちゃくちゃテンション上がっちゃって。「骨の成分は・・・」って、僕がいうと、コールアンドレスポンスで、「カルシウムとマンガン」って参加している皆さんが大合唱！そんなことがあったから、よく覚えてるよ。「なぜ筋肉は体についてるの？」っていうと、これまたみんなが返してくる。懐かしいなー。

1回目の時は、骨の成分の話もしていたんですね！

だって知ってた方がいいじゃん！

174回を重ねて今の形が出来上がったんですね！

プラモデルと積み木の例が分かりやすいかなって、最近思ってるんだけど。プラモデルってもう完成形が決まっているでしょ？図面通りに、車とか飛行機とか組み立てて、ここは何色に塗りますみたいな。それはそれでいいけど、積み木は自由に組み立てられるじゃない？僕は積み木の方に行きたいんだよ。素材は渡すから自由に組み立ててねって。解剖学の知識が積み木。その積み木でシークエンスを組むみたいな。縦に高く積む時もあれば、横に並べる時もある。「生徒さんにどんなクラスをしたら、喜んでもらえるだろう？」って。
生徒さんを目の前にしたら、形（シークエンス）を変えたくなる時あるでしょう？でも、プラモデルだとそれは難しいんだよね。

解剖学はいろんな種類のヨガのベースになるんですね！

意外に思われるかもしれないけど、リストラティブヨガやヨガニードラにだって、絶対知識はあった方がいい。解剖学をベースにすると、絶対にリラックスも深まるから。すべてのヨガの全部に対応できるベースになるから、「これさえ知っていればメソッドなんていらないじゃん」って、本気で思ってる。

アーサナで体を動かす以上、本当にその通りですね。

そこには自信も誇りもあるから。でも、積み木をちゃんと組み立てられる人は本当に少ない、ということもよく分かった。僕はストイックだから、どこまでも突き詰めるタイプで。他の人が行けないところまで行ってみようと思うタイプだけど、そういう人は稀なんだなって。（1番弟子の）さかたのりこもそうだけど。でも、そこを言ってもしょうがないから、寄り添うようにしたの。生徒さんが求めているものを伝えようって。みんなが答えを欲しいなら、最初に答えを教えようって。そこから逆算する方が、みんな分かりやすいんだなって。だから、元祖骨筋は、一緒に考えるスタイルになった。「それが分かりやすい！」って評判になったなと思う。アーサナをとりながら体の動きを学んだりすることで、いやでも身につくからね。

なるほどー！

考え方はいたってシンプル！一度、今まで学んだことを全部忘れて、元祖骨筋に来たら、いやでも身に着く、笑。自信がある。174回やってるからね。僕は常に「どうしたらもっと伝わるんだろう？」って、そればっかり考えてる。元祖骨筋は一番考えたんじゃないかな、この10年間で。研ぎ澄まされてると思う。もう、自分の体の一部みたいな感じだよ。

そこで行きついたのはどこですか？

僕は誰でも積み木を組み立てられると、今も信じてる。当たり前のことをただやる。繰り返すっていうことをしていないだけなんじゃないかなって思うんだ。元祖骨筋に参加しただけでいいのかと言われたら、それは絶対に違う。勉強したことを短期記憶から長期記憶に変えるのは自分次第なわけで。せっかく時間とお金をかけてくるんだから。12月6日は気合入るよ！10年の集大成だね。

楽しみですね！ありがとうございました！