こんにちは、ヨガジェネレーションのかめこです。みなさん、突然ですが・・・

感謝の気持ち、きちんと伝えられていますか？

例えば、落ちたペンを会社の同僚が拾ってくれたら、「ありがとう！」とすぐに言える。でも、家族やパートナー、友人などの存在自体に感謝をして、その想いを伝えることは、なかなか機会がないと伝えられないかもしれません。

アーユルヴェーダ講師の福田真理先生がメイン講師を務める「RYT200ヨガ指導者養成講座」では、生徒さんから真理先生への感謝、そして、真理先生から生徒さんへの感謝が循環しているようです。

福田真理先生から、卒業間近の生徒達へ。瞑想会のプレゼント

現在、福田真理先生のRYT200はオンライン3期と、スタジオで開催している東京6期の2つのコースが進行しています。

昨日、8月22日は水瓶座の満月でした。オハナスマイル祐天寺店では、東京6期の10日目が開催されていました。その1日は、私は感謝を伝える事について、想いを巡らせるきっかけとなりました。

真理先生の発案で、この2期の合同の瞑想会が開かれました。満月の瞑想はとてもパワフルです。真理先生からアーユルヴェーダとヨガを学んでいることを心から喜んでいるみなさんが集まることで、より一体感があり神聖な時間となりました。

水瓶座の満月には、人との繋がりやコミュニケーションという意味が含まれているそうです。まさにピッタリですね。

東京6期の皆さんから真理先生へのサプライズ！

1日の終わりには、生徒さんから真理先生へのサプライズが！

真理先生のお誕生日前のRYT200がこの日が最後でした。講座後に「HAPPY BIRTHDAY」の歌とともに、メッセージカードと、ワンピースが手渡されました。

真理先生も思いがけない出来事に、本当にうれしそうでした。

私は生徒さんが、真理先生にバレないようにこっそりと準備をしている姿を見ていました。その姿からは、真理先生に「お祝いの気持ちを伝えたい！」という熱気のようなものを感じました。人がピュアな思いで動いている姿は本当に美しいですよね。

私は今年から福田真理先生の担当をさせて頂いています。オンライン3期と東京6期のサポートをして、真理先生と生徒さんの、美しい姿を何度も見せていただきました。

身近な存在に感謝する。シンプルな事に気づいた1日。

合同の瞑想は、真理先生から卒業間近になったオンライン3期の皆さんへの「もっと一緒に勉強したい。」という想いを表した時間。真理先生へのお誕生日のサプライズは、東京6期の皆さんから真理先生への感謝を表した時間。

私は寝る前に、「私は自分の想いを伝えられているかな？」と自分の日常を振り返ってみました。そこで思ったのは、誰かの存在自体に感謝するという事自体が、あまりできていなかったなと反省にも似た気持ちになりました。家族や職場の方々、友人などの存在はある意味当たり前になってしまっていたなと・・・。

でも、そこに居てくれること自体が実は、本当に有り難い事なのだということを思い返させてくれました。

そして、大人になると「ありがとう」と思っていても、なかなかそれを照れ臭くて伝えられなかったりしますよね。でも、これからは伝えていこうと思いました。それは、伝えられた方も伝えた方もきっと幸せになるから！

そんなシンプルなことを思い返させてくれた1日でした。

真理先生、オンライン3期・東京6期のみなさん、いつもサポートしてくれる卒業生のみなさん、いつも本当にありがとうございます！！