私には離れて住む両親がいるのですが、「ヨガをして欲しいな！」と思ったことは、何度もあるんです。でも、なかなか実行に移せなくて・・・。言い出すのが照れ臭い気持ちもあるし、自分にヨガが伝えられるのかな？って不安もある。それでもう10年以上経っているかもしれません。

のりこ先生は、お母様に「ヨガをしよう！」って、すんなり言い出せましたか？

いや、大分、時間がかかったよ。


私の母が71歳の時に脊柱管狭窄症になって、20cmも切る手術になるって話で進んでいたの。でも、内田先生が「100円玉くらいの穴で手術できる先生がいる」って教えてくれたの。その先生のところに半年待って、「ようやく手術してもらえる！」って、診察を受けられる日が来たの。

「手術をするレベルじゃない。運動してください。」って言われたの。

「身近に運動指導できる人がいなければ、ラジオ体操をしてください」って。その時、私はもうヨガインストラクターだったから、私が一緒にできるはずだった。でも、ラジオ体操をしたの。

それくらい親子の関係って、「一緒にヨガしよう」て言うのが難しい。

わかります！私も言い出すまでに時間がかかりました。

それで、ラジオ体操を続けていたんだけど、どんどん悪くなちゃって・・・。どんどん酷くなるアライメントをしてたから、もう見ていられなくなっちゃって・・。

「ヨガインストラクターの私を成長させると思って、一緒にやってください。」って言ったの。

診察を受けるまでに半年、ラジオ体操をして半年。1年経った時にようやくね。その1年の間で、私はみっちり内田先生から解剖学を学んだ。

母が、「一生、この痛みを引きずるのか」って嘆いてたから、それに抵抗するように勉強したね。

わー、泣ける話ですね・・・。感動です！

解剖学を内田先生から学んでた時間は本当に楽しかったな！「人の体って、こんなにすごいんだ！」って感動の連続で。勉強するほど、いろんな知識が繋がっていった。

なっちゃんは、のりこ先生の真似をしてお母様をヨガに誘ったって、言ってましたよね？

私は、宮城と秋田で離れているので、コロナになる前は、「母にヨガをしてもらうのは無理かな」と思ってたんです。

コロナで自分のクラスをするうちに、「オンラインでできるじゃん！」と、気づいたんです。でも、言い出すまでには1年は経ちましたね。

最初の頃は、「運動苦手だからいいや」って、断られてたんです。でも、「のりこ先生のお母様が、のりこ先生のために 頑張ってくれた」 という話をマナワハウス(のりこ先生のスタジオ) でのりこ先生から 聞いたんです。

「ヨガの先生のお母さんが、こんな体じゃ恥ずかしいわよね」と、ぽろっとおしゃったという話でした。お母様ののりこ先生への愛に感動して、私も誘い方を変えました。

「私の勉強のために、付き合って欲しい。」って言ったら、あっさり「いいよ」って。

のりこ先生の話を聞けてなかったら、まだ始められてなかったと思います。

母って、そういう存在なんですね。いい話！

でも、やっぱり言い出せない！という方に、何か方法があれば、教えてください。

まずは肩もみから始めてみるのもアリだと思う。

「お母さん、ヨガしましょう」って、母親側の気持ちを考えていない、独りよがりな感じになっちゃってるから。

肩もみだと、「あー、気持ちがいい」ってなったら、「じゃあ、うつ伏せになってよ！」って言って、腰も揉んでみる。それで、この動きやってみようかって、自然な流れができるかもしれないね。