陽子さんは毎回、ジュディの来日の度にヨガセラピーのトレーニングをリテイクしているとのことですが、最初にジュディのヨガセラピー指導者養成講座を受けたのはいつですか？

2011年5月が最初です。2011年3月が当初の開催予定でしたが、3.11の混乱で、遅れてしまいました。当時は、放射能の問題などで、外国人の先生だけでなく、日本人でさえ東京が危ないという風評で訪れなくなっていた最中、いち早く日本を訪れ、私たちに今こそヨガセラピーが必要だということを、教えてくださいました。実際、受講者たちは、そこでとても、元気と勇気をもらいました。

そんなに前から！？ジュディのヨガセラピーを何度もリテイクしているというお話を聞いてとても感動したことを覚えています。皆さん受講したら、リテイクする人は中々少ないのが現状です。ぜひ、その理由を教えてください。

一番は、ジュディの人柄です。情熱と愛をもってひとりひとりと向き合ってくれます。そして、自分の知識と経験を、惜しみなく出してくれるところです。今やヨガは、本でも、ネットでも、学べますが、ジュディは、目の前で、ひとりひとりに必要なサポートの見極め方や必要のない頑張り等を簡単に見抜く方法などをやさしくわかりやすい順番で観せて行ってくれます。うまく伝えられませんが、エネルギーのまとめ方も何度受けても感動します。

ジュディのヨガセラピーはどんなヨガ指導のどんなところに活かされていますか？

シニア向けヨガなどで、ケガをさせない体の強化方法。生徒さんひとりひとりと向き合ってレッスンするための心得。等々たくさんのことが、少しずつ活かされています。自分自身のプラクティスにも活かしています。

なるほど！シニアへの指導にも活かせるんですね。ちなみにジュディのヨガセラピーの魅力はどんなところでしょうか？

もしかすると、ヨガセラピーのイメージは、心のケアや体の回復のため、ゆるやかで軽いポーズで作られているように思われる方も多いのですが、ジュディのヨガは、激しく動かなくても、汗だくになり、次の日には、自分の弱いところを実感できる（筋肉痛などで）そして、いつも笑顔が絶えない講座です。

素敵なお話、ありがとうございます！2020年3月にもジュディが来日します。もし受講に迷っている方に声をかけるとしたら、どんな言葉がけをしますか？

ジュディに直接会って、受け取れるものは、長くヨガを伝え続けてきたからこそ知り得る体験を基に築き上げたものです。一人一人受け取るものは違うかもしれませんが、今より、ヨガと自分の関係性が深まります。ヨガを長く伝え続けたい方、痛みを抱えながらヨガを教えている方、身体のことをもっと知りたいと思った方、エネルギーの感じ方や使い方を知りたい方、なんとなく受けたいと思った方、この機会にジュディに会うことをオススメします。