私はもともと、精神科病院で精神保健福祉士として仕事をしていました。もともと身体が丈夫ではなくて、その当時も、ちょっとした体調不良が365日うちの300日あるような感じだったんです。頭痛とか・・・。

でも、患者さんと接する時は、「ずっと笑顔でいなきゃいけない」という、そのギャップがすごく大変で・・・。心の面でも身体の面でもヨガにすごく助けてもらったので、いつも誰かのために頑張っている人に、ヨガを伝えていけたらいいなっていう気持ちがありました。

また、当時趣味でやっていたヨガを、患者さんたちと一緒にする機会があったので、その中で「病院とか福祉の場で、ヨガを伝えていけたらいいな。」と思うようになりました。ちょうど退職するタイミングが重なったので、ヨガの資格を取ることを決めました。

ヨガの資格を取り終わったら、そこからまた病院関係でお仕事をしようと思っていたんですけど、ヨガを伝えてみたら、凄く楽しくて！！ここで離れてしまったら、ものすごく後悔するんじゃないか・・・って思ったんです。

「ヨガを仕事にしよう！」と決めて、2016年頃からヨガの仕事を始めました。

それから、スポーツクラブ、デイサービス、ヨガサークル、自主開催のクラスなどいろんな場所でヨガを伝えています。昨年からはオンラインのクラスも始めました。

教え始めて半年くらいの時です。もともと、「自分のための時間を過ごしてほしい」とか、「心に何かいい影響を与えられたらな」という想いが強かったので、解剖学にはあまり興味がありませんでした。そんな時に、ヨガジェネさんの発信で、「カラダにアプローチできないのに心にアプローチできるわけない」みたいな言葉があって・・・。

その文言が、私の心に引っかかったんです。実際活動している中で、「今の知識で怪我なく安全にヨガのクラスができるのかな」って、悩み始めていたタイミングでもあって。だけど、何を勉強したらいいかわからない・・・。

何から手を付けたらいいかわからないっていうような状態の中だったので、余計にその言葉が響きました。「このままじゃダメな気がする」と感じて、体のこととか、解剖学のことから逃げないでちゃんと向き合わないといけないなと思うようになりました。

その後、内田先生の解剖学の講座を仙台で受けられる機会があって、 「実践ヨガ解剖学講座＜基礎編＞」 に参加しました。そこで「解剖学めちゃくちゃ楽しい！」って思ったんですね。

解剖学をただ暗記するだけではない、先生の講座がすごく楽しくて、解剖学が大好きになりました！帰る時に、内田先生がお見送りをしてくださった時に、「なっちゃん、解剖学のセンスがあるから6日間おいでよ」って声を掛けてくださったんです。もしかしたらお世辞だったかもしれないけど・・・。

私はすごく嬉しくて、いつか 「ヨガ解剖学6日間ティーチャーズトレーニング」を受けようと決めました。基礎編の講座に参加したことが、解剖学を学び始めた大きなきっかけでしたね。

6日間はなかなか受けられなかったのですが、それでも1年に1回は内田先生の講座を東京に受けに行こうと決めて、それを楽しみにして仕事を頑張っていました。

6日間の講座を受けるまでの間は、参加した講座の内容を復習したり、分からないことを自分で調べてみたり、あとは仙台で教えてもらった「ポジション分析」と、「筋肉の逆引き」を地道に続けていました。

やっていくと、それだけでは分からないことがたくさんあって、遠回りしているように感じることもありました。 それでも一番は楽しかったですし、少しずつ自分のクラスも、生徒さんの反応も変わっていっていることを実感できたので、続けられました。