【8月内田かつのり先生講座スケジュール！】アツい夏にこそ、アツいヨガ解剖学を学ぶ！

今年もアツい夏がやってきましたね～！

withコロナ3年目の夏は、イベントの開催なども復活されてきて、外での人の動きが活発になりそうな予感！

ヨガジェネレーションでもスタジオでの講座を少しずつ開放していっております！

人がそこにいるだけで、空間がエネルギーに満ち溢れて元気になるな～と、しみじみ思います＾＾

この記事では、大好評内田かつのり先生によるヨガ解剖学講座、8月・9月の講座ラインナップをご紹介します！

ヨガ解剖学で心を届ける、内田先生のアツい想いを、アツい今だからこそ、受講してみませんか！

【8月6日（土）】足の構造・正しいケア。足と徹底的に向き合いませんか！ヨガ解剖学セラピー足首・足裏｜基礎編

巻き爪や外反母趾、ウオノメやタコ。これらの足のトラブルは、小さい箇所ながらも、とても痛く、歩き方にも偏りが出てしまったりします。

そうなると、さらに症状が悪化したり、負のループが続いてしまうのも、悩ましいところです。

足の知識を学ぶと、これらの足のトラブルが、なぜ起こるこかが分かり、対処できるようになります。

足の構造や仕組みの基礎知識、足のトラブルの仕組みなど、足と徹底的に向き合う講座です！

今日は、ムズカシイ用語は、使わないよ～！

毎回、この第1声で始まるのが、この講座。

これまでにRYT200などのヨガの指導者養成講座を受けた方であれば、ヨガ解剖学、一度は通って苦戦した方は多いのでは。骨や筋肉、起始、停止、などの用語がなかなか覚えられず、ヨガ解剖学に苦手意識を持っているという方、安心して下さい。

この講座は、ヨガ解剖学を理解する第1歩であると同時に、「ヨガ解剖学の学び方」を知ることができます。

人の身体は、複雑かつ神秘的。1人1人によっても違いがあります。一朝一夕では理解できるものではありません。

内田先生独自のヨガ解剖学の学び方を手に入れて、長ーく、楽しく、ヨガ解剖学と付き合っていく術を学びます。

その術は、あなたのヨガの練習がさらに充実して、ヨガの指導にも役立てること間違いなし！

皆さまも、ヨガ解剖学沼に、ハマってみませんか？

解剖学的の理論をもとに「短時間で身体に効かせる」ことを目的に考案された、唯一無二の”骨盤系”ヨガメソッドです。

その効果は、

などなど、フィジカルに特化したものだけではありません。

などなど、生理学的機能の改善までも見られ、ただ単純に「キツイけど効く！」だけに

とどまらない、健康、美容、生活の質の向上など、数々の効果が期待できる、誰もが取り入れて欲しいヨガメソッドなのです！

スタジオでも、オンラインでも！アツい夏こそ、体を燃やす、アナトミック骨盤ヨガ®を体験しませんか？

効果のあるところを確実に触れることができる第1歩。やみくもに触るのではなく、解剖学の知識を元に骨を捉え、触れて観察する「触察」という技術をまず学びます。

その後、内田流、手技やツボの押し方をがっつり実践！

骨盤まわりの手技は、腰痛緩和だけでなく、姿勢や自律神経を整える効果もあります！

＼夏バテ予防にアナトミック骨盤ヨガ®！／
詳細はこちら>>> アナトミック骨盤ヨガ®体験ワークショップ
●9月3日（土）10:00-12:00【オンライン】
●9月23日（金・祝）10:00-12:00【スタジオ】

＼なぜこんな構造なの！？膝だけと向き合う4時間！／
詳細はこちら >>> 【オンライン】ヨガ解剖学セラピー［膝関節｜基礎編］
●9月3日（土）13:00-17:00 【オンライン】

＼ヨガ解剖学の学びの第1歩！／
詳細はこちら >>> 【スタジオ&オンライン開催！】実践ヨガ解剖学講座<基礎編>
●9月4日（日）10:00-16:00【オンライン】

＼骨盤ヨガの進化系！アナトミック骨盤ヨガ®ティーチャーを目指す！／
詳細はこちら >>> 新「アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座」
●9月9日（金）～11日（日）10:00-18:00【オンライン】

＼お待たせしました！実践編初開催！／
詳細はこちら>>> ヨガ解剖学セラピー足首・足裏｜実践編
●9月23日（金・祝）13:30-18:00【スタジオ】