マリ・ノタラス

マリ・ノタラス

Mari Notaras

産前産後ヨガの指導者育成を専門とする、ブリスべイビーヨガ協会の所属講師。15年以上にわたるヨガの実践及び指導経験をもつ。 リストラティブヨガの考案者であるJudith Lasater師から直接学びを深め、女性のためのヨガ指導に情熱を注ぐようになり、現在は産前・産後ヨガを中心にヨガ指導者の育成行っている。拠点を置いているオーストラリアのヨガの聖地バイロンベイにて同分野で活躍する各国のヨガ指導者と産前産後ヨガについて現在も研究を続けている。 多忙な現代社会を生きる女性が心身共に健やかでいられるよう、休息・回復・調整を行うことをメインとした女性のためのアプローチは専門分野の1つ。

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